我的傻瓜按摩

onokhui · 发表于 2009/11/30 10:39:06

这段时间我用筷子点左边大腿上堵住的穴位，青一块紫一块的，堵的地方太多了，一两周后发现左边大腿要瘦好多。后来想点穴位效果和拍打，刮痧，拨罐是一样，而且更直接，都是弄出红色的淤血来，严重的地方是紫色的，听说刮痧也是会刮出紫色的。

fangzhijian · 发表于 2010/1/28 22:56:07

难道是传说中的“阿是”穴?????????????

cyzpp · 发表于 2010/2/7 16:14:18

用一个网球比较柔软好用！

老三三 · 发表于 2010/2/14 19:46:49

前刮后打，关节部位是经络蛇形管，我的想法，望广言。

onokhui · 发表于 2010/2/20 13:50:39

刚看了不一法师的视频的说明，我的折腾方法和不一法师是同一个意思，我觉得把木棍的头做成多种粗细的，有些地方要很细的头顶上去才有效果。顶住痛点多次到痛点不痛为止，慢慢筋柔软了，身体活动自如了，气色好了。

onokhui · 发表于 2010/2/20 13:52:34

前刮后打，我觉得还不如直接用硬的东西顶在痛点上，顶在痛点在痛到极限，能顶上拍打几天的效果。

onokhui · 发表于 2010/2/20 13:54:32

有的地方要用比较小的球，压力更大一点，我感觉要是软的球反而没效果

双眸含笑9710 · 发表于 2010/3/17 15:40:07

好方法，家里有核桃，先挑个试试，看看效果，谢谢分享。

onokhui · 发表于 2010/3/26 21:45:36

我用旧的木筷子效果最好，大腿上的痛点花了一两个月时间才清理完，臀部的痛点也是这样处理的，比拔罐简单，朋友说我脸色好很多，感觉到明显的变化。

chywj · 发表于 2010/3/29 21:49:13

原帖由 onokhui 于 2010/3/26 21:45 发表
我用旧的木筷子效果最好，大腿上的痛点花了一两个月时间才清理完，臀部的痛点也是这样处理的，比拔罐简单，朋友说我脸色好很多，感觉到明显的变化。

请问是否旧的木筷子有什么特别的地方？我有点疑惑。

		自动登录	找回密码
密码			立刻加入

回复 #66 老三三的帖子