如何帮助自己提升气血能量

jrsisi

原帖由 清净莲花 于 2009/10/30 16:37 发表

师兄，这 可能是脾胃内有湿，而且肝气不舒，最好能找大夫辨症的开方治疗一下，健脾利湿，这样才能让胃正常的工作，否则气血都让痰湿给消耗了。

谢谢您！
闻此言如醍醐灌顶。越来越瘦，原是营养全部给了痰湿

拜谢，拜谢！
不知现状是否严重？还烦您再开示！

清净莲花

原帖由 jrsisi 于 2009/10/31 08:37 发表




谢谢您！
闻此言如醍醐灌顶。越来越瘦，原是营养全部给了痰湿

拜谢，拜谢！
不知现状是否严重？还烦您再开示！

师兄，不要客气，这个症状应该属于痰湿蕴结了一段时间了，估计得有一年多、两年的时间，现在调治还不晚，但是需要尽快，不要让气血白白消耗给痰湿，这样其它脏腑都在缺乏能量的情况下工作，已经很疲惫了，需要尽快补充。除了吃药外师兄记住每天揉腹、推腹两次，每次五分钟到十分钟，这样能帮助破郁除湿，提升气血，给脏腑供养能量。

buxiaogu

原帖由 清净莲花 于 2009/9/30 17:12 发表
最快的补血方法是什么？　　补血的方法是食用用黑米、玉米、血糯米、小米、山药、莲子、芡实、黑豆、黑芝麻等健脾补肾的五谷粮食做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、桂圆、枸杞子等养血、补血。

买料去 天天晚上打糊吃
：）会馋肉吧 O(∩_∩)O哈哈~

jrsisi

原帖由 清净莲花 于 2009/10/31 09:09 发表

师兄，不要客气，这个症状应该属于痰湿蕴结了一段时间了，估计得有一年多、两年的时间，现在调治还不晚，但是需要尽快，不要让气血白白消耗给痰湿，这样其它脏腑都在缺乏能量的情况下工作，已经很疲惫了，需要 ...

谢谢您！

正打算请中医调理。
亡羊补牢，为时未晚。都是饮食不节，可不慎乎！

孤绝

莲花师兄晚上好..我现在每天晚上一回来打开电脑就是来这个论坛，感觉在这里可以学到很多东西，让我改掉了以前不少的坏习惯.！只是由于曾经的年少无知，肆意的摧残身体，现在整个人很是瘦弱，170CM的身高只有56公斤的体重..家里的亲人，朋友和同事都说我好瘦，感觉很自卑，不像一个真正的男子汉那样高大，威猛...！自己每天的饭量很小，哪怕只是吃一点点饭也从没感觉饿过，大便也不成型，不知道莲花师兄可否有好的建议...先谢谢了.！

清净莲花

原帖由 孤绝 于 2009/10/31 20:03 发表
莲花师兄晚上好..我现在每天晚上一回来打开电脑就是来这个论坛，感觉在这里可以学到很多东西，让我改掉了以前不少的坏习惯.！只是由于曾经的年少无知，肆意的摧残身体，现在整个人很是瘦弱，170CM的身高只有56公 ...

师兄：您好，您现在的身体状况首先要调养脾胃，饭量小是胃气虚弱的表现，身体得不到足够的养料，能去医生那里系统的辩证调理，先恢复脾胃的功能，因为脾胃是气血的根本，气血足了人也强壮起来了。

中西医

谢谢莲花的答复！我会试试看你的处方，并想去中医师那里抓点中药煎着给儿子吃，有情况到时再反映。

[ 本帖最后由 moni 于 2010/6/14 08:35 编辑 ]

zhqlxy

原帖由 清净莲花 于 2009/9/30 16:16 发表
4、看耳朵：耳朵的大小与每个人的肾气有关，肾气旺则耳朵大而饱满圆润。以前相术中所说的大耳红润、耳垂如珠就是长寿相之一。而现在，人的身体素质越来越差，耳朵也越来越小了。不信你去仔细看看，现在人的耳朵 ...

可是有的人一生下来就耳朵大耳垂大，而有很多人一生下来耳朵就小，耳垂也小。

孤绝

原帖由 清净莲花 于 2009/11/1 09:24 发表

师兄：您好，您现在的身体状况首先要调养脾胃，饭量小是胃气虚弱的表现，身体得不到足够的养料，能去医生那里系统的辩证调理，先恢复脾胃的功能，因为脾胃是气血的根本，气血足了人也强壮起来了。

莲花师兄好: 我在西部山区的一个小县城，我也希望能用中药来调理，但县城里还没找到一位资深的中医，不知莲花师兄可否为小弟
                     开一调理脾胃的药方...？我平时还比较喜欢吃肉，但就是不长肉，女友还开玩笑说，吃肉不长肉，像个怪物...！

清净莲花

原帖由 zhqlxy 于 2009/11/1 21:03 发表

可是有的人一生下来就耳朵大耳垂大，而有很多人一生下来耳朵就小，耳垂也小。

这就是说明，元气是先天带来的啊，因为耳朵代表了肾脏，而肾脏储存着我们先天的肾精和元气，耳朵的大小形状颜色就是在表明肾脏的能量大小。