【求助】经前期乳房胀痛按摩什么穴位

baobaojiao

好几年了，每次月经来之前（一周或十多天）都会乳房胀痛，有时穿衣服都不敢碰到，乳房胀痛，乳头也痛。

今年27岁。

请问按摩哪些穴位可以治好？

谢谢

[ 本帖最后由 baobaojiao 于 2008/9/16 08:48 编辑 ]

judiyao

我也是这个情况，前二天又开始痛，不能碰，就试着按揉乳腺旁的胸乡、天溪、食窦。按时很痛，但忍着，每边各按五至十分钟，一天中按三至四次。每天晚上睡前推腹，整个胸前、腹部都推，从上至下。按了三天，今天已经不痛了。不知道是按穴位的功效还是全胸推的结果。你可以试试。

艾心

推腹，就是从心口窝推到肚脐以下，推得时候要稍用力，让力量渗透下去，不要只推皮肤。大概推300下，手脚心有点出汗为止。再敲敲胆经。每天坚持，一周就会见效。一月就会基本消除。

似水骄阳

最好先到医院检查一下是不是乳腺增生,如果是增生还要配合吃汤药还好,散结加上按摩,起到事到功倍的作用

baobaojiao

谢谢大家！

应该没有乳腺增生。

平时不疼，只是月经来之前一周左右。

我先按2楼和3楼的方法试试。

baobaojiao

管不管用我都会来反馈！

baobaojiao

上个月从胀痛的第一天开始按摩，我没有特意找那三个穴位，只是在乳房周围找痛点，真的很痛，就像膝盖被碰紫黑后还要被重重的按下去的痛。刚开始是慢慢的轻轻的，后来可以加力了，按了三五天之后就不怎么痛了，当然胀痛也消失了。但是又有新的痛点了（右乳），比之前的痛点更痛，用手摸好像有硬块，这几个痛点痛了好久（大约一周），月经快完的时候完全不痛了，硬块也没有了。

baobaojiao

推腹坚持了两天，主要按乳房附近的痛点了。