第二节、心、肝、肺、肾疾病
肝癌 姚垦
「健康是无价之宝，人生最大的财富」。我今春肝脏生瘤，入院切除，手术非常成功。谁知出院不久，又因感染引起高烧，再度住院治疗。就因为这长达两个月的连续住院，使我体力耗损，元气大伤，竟至连头发也掉光了。
再过些时，一天天感到身体状况有点不对劲：一、满口牙齿，到处这里痛、那里痛。经医师检查，认为白血球太低，肝功能欠佳，基于体力上的顾虑，蛀牙也不敢拔去。二、从未发生过的手指风湿现象也有了。每晨起床，手指酸痛、欠灵活。三、多年的皮肤病，愈来愈厉害，后来连睡觉也难得安眠，仰侧两难，不知如何是好。四、身体特别虚弱。因而常较一般人怕冷；但另一方面，即使在气候凉爽时，只要稍微喝点温开水，就马上冒汗，连内衣也湿透了，处处显出怕冷又怕热，弱不禁风。
「山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村」。天不绝人之路，我终于获得了断食缘。起先，我只准备断食三天，后又增为一星期，接着复延长到两星期、十六天，最后却断食了十八天。在此期间，关心我的亲友，纷纷电话劝阻，问我：
「何必花钱买罪受？长期饥饿会要命的啦！」
「我是傻瓜吗？请听我的电话声音如何？」我回答。
「很宏亮呀！」
「那就对啦！请放心吧！谢谢！」
现在，我十八天的断食结束，已进入「复食阶段」。断食期间，免不了的难受与煎熬，业已过去；健康、快乐，正日渐进展中。若具体说来，除三十多年的皮肤病，已治愈百分之九十外；其余的，一俟复食后，必然痊愈。因真正体力的大发扬，多从复食后二至三个月开始，其它以前的牙痛、手指风湿，与怕冷又怕热以及体力衰弱等，都已一扫而空。断食冠丹道场近两月，非独愈我宿疾，且今身心之健康有如返老还童。
回忆来此之初，对于断食能否治病，颇感怀疑。现在，经过亲身体验，获得如许疗效，难道我还不相信吗？果尔，那我就冥顽不灵了。何况，由于住在这儿断食，亲自看见那么多断食的男女老少，总有百分之九十的回答：「好，好」。不是说这里痛好了，那里酸也好了，就是说有些病症已减轻多了等等。
我们要问，为什么会有这样的效果？我先说说，排泄一事，有饮食即有排泄；没饮食自无排泄，此乃当然之理。可是，我们此地却不然，绝无一人在断食期间不排便的；假如没有，主持人陈老师，就用包括灌肠在内的种种措施，非得设法予以排出不可。因为各种慢性疾病的产生，就出在此「病根」的大便方面。所不同者，在此期间所排出的粪便，都不是正常的，而且从未见过，或是红、或是黑，像油漆般的污物，不仅臭味离奇，而且连卫生纸也很难拭净，最后必须刮去，或用肥皂水冲洗，才得清洁。这些污物，就是我们平时大吃、多吃或缺乏养生常识地乱吃，长年淤积体内的「病根」毒素，亦即「查不出，病还在」的罪魁祸首，且为药物所无法驱除者。所谓断食疗法，就是将这些毒素废物，连根拔出，予以澈底大清除。吕祖所说：「若要不病，肠中常清；若要不死，肠无渣滓」，即此道理。
我过去的错误，便是因为在保健方法上，没有「着眼于整体」而仅「局部上用功夫」。自认出身军校，受过严格体能锻炼，况又喜爱运动，健康已经保险了。而没有在饮食的营养、生活的规律和心理的健康各方面多加配合。以致疾病丛生，几乎不起。
今「冠丹瑜珈」，不是徒作「局部」性的治疗，而是从人身的「整体」上，同时致力。对学员施以揉合生理、心理、灵性于一炉的综合性的日课训练，双管齐下，故能收到惊人的巨大效果。其方法为：
? 断食：清肠去毒，铲除病根。
? 静坐：锻炼心灵，安定精神；并配合宗教背景的心理慰藉。
? 瑜珈术：超级运动，炼气强身。
? 素食：肉食令人病弱、短命，素食令人健康、长寿；而生食尤其营养。
陈冠丹老师是高明的瑜珈教练，而这些方法也便是世界闻名的健康长寿法瑜珈术之精华。这些方法综合运用的相乘效果，不单是强身、改变体质，而且心理方面也较前健康、快乐。
我个人以往，由于无知，对于这些方法，非独不热衷，还有点排斥。自然，以世界之大，我们知道的事物，实在太少了，知道的相信，不知道的，就予以拒绝，原亦人情之常。
现在，我的体重，虽是减轻多了，可是，一天到晚，自凌晨两眼睁开起，却直觉地感到愉快与美好，脑海中，任何触及，不易想到忧伤与不幸。真想不到，我以六十开外之年，于开刀后体力损亏，元气大伤之际，获此机遇，既使我再生，更令我新生。
临别冠丹，不胜依依；感激之余，赋诗述怀：「汉阳楼上绕余欢，翠绿庭园破晓看。返老还童神效着，功同造化数冠丹。」
肝炎、酒精中毒 都后闲弘
我从二十一岁开始吸烟，一天四十支。二十二岁时又嗜酒，酒量已达每日五至七合（日本酒一合为○．一八公升）。
烟与酒耗费了我仅有的金钱，孩子们三餐不继，内人的衣着更是破旧不堪。
我曾有过连喝二天二夜的纪录，宿醉更属常事。经过医科大学诊断，得知患了慢性酒精中毒、慢性肝炎、肠卡他、支气管炎、肥厚性鼻炎等慢性病，且有夜里盗汗，心跳时有停止等现象。最后我住进断食寮，预备断食的三天期间，我前两天仍可以喝酒，第三天早、晚各半碗饭，已停止喝酒。当天晚上比平常冒了更多的冷汗，浑身湿透，据说这是酒精中毒患者应有的反应，将引起中毒的酒精变为汗水，而从体内排泄出来。
寮长指导我应喝生水，我就大口大口地喝，正如他所说：喝了水就不会有空腹感，也不会有衰弱的感觉。但到了断食的第二、三天，发生了头痛、脉搏加快、稍微发烧等现象，并感到疲倦不堪。第四天这些现象就已转轻。第五天安然无事，身体也恢复了元气。此时已不再盗汗，咳嗽不止，鼻塞现象消失，呼吸畅通无阻，而鼻涕开始流到咽喉，真是奇迹！我也心境恬淡祥和，晚上睡得十分甜美。第十天，我还试着骑脚踏车，走了十公里多的路程。第十一天，排出了黑色的宿便，有如从头顶泄出毒素之感，非常舒畅。
且说酒的问题，早在我开始断食第二、三天发生头痛、脉搏加快时，就已完全忘掉，不感兴趣了。
行年三十，而悟二十九年之非；想不到一次断食，竟然使我的人生澈底改变！
心脏病、脑溢血 古屋孙次郎
前年十二月二十二日早晨，我在教堂的庭园工作时，因病－大概是狭心症吧－昏倒，痛苦了许久，经医生打针，方解除了痛苦。但此后，无论是洗脸、上厕所、爬楼梯、走路都感觉到呼吸困难。尤其走路时，不到二、三分钟就觉得喘不过气来，总得休息一阵再走。而且祷告、讲道时，都感到胸部郁结，相当痛苦，所以无法再继续担任牧师，只好退休，这样的症状一直持续到去年十一月。
另一方面，去年五月，妻子又脑溢血，导致半身不遂。由于我因心脏、妻子因脑病都相继病倒了，可说真正变成一对凄凉的老夫妻。孩子和教会里的人都非常为我们担心。虽然请了一位医生诊治，但医生说：「没有任何有效的药或治疗方法。」我问他：「也就是说，除了死以外，别无他途了，是吗？」他答：「是的！」。夫妇一起过病人的生活也是一种新经验，或许是神的恩召也说不定。于是，我便决心自己保重，渡过余生。
但是，妻子相信断食疗法可以重获健康，她便接受重松宗笃氏的指导，进行两礼拜的断食。这么一断食，很不可思议的，原本半身不遂的人竟变得能动，能工作了。在喜悦与感谢之余，妻子拼命的劝我也去试一试。因此，我便在重松氏的指导下，开始断食。由于我的情形只要五天就行，于是只断食五天试试看。很奇妙的是，这一来，原本气喘不过来与衰老的情形竟然一扫而空，变得年轻、精力旺盛。现在，已经恢复到前年病倒以前的健康状态了。无论旅行或工作都能轻松愉快，断食真是一种不可思议的疗法！
其后，我便开始将这福音告诉更多的人，一有机会，便拼命宣传并劝告他们，为此，已经有好几十人藉断食疗法治愈而欣喜不已了。
这是任何难病－即使医生说不行了－都应该一试的疗法。根据我们的经验，如果能接受专门的指导，痛苦决不如你所想的，相反地，由于你抱着可以恢复健康的信念实行，所以反而会带来希望与乐趣。另外，和朋友们一起进行，可以相互勉励，在精神上也是一大修行，甚至可以使你的人生观完全改变，精神变得非常旺盛。
（古屋孙次郎，七十六岁，毕业于美国的神学院，在洛杉矶教会很长一段时间，其后又回国传教，最后因狭心症退休。）
心脏麻痹 热田俊男
我每夜都会发生心脏麻痹的症状，以致彻夜难眠，虽经长期的注射和服用药物，但一直都未见好转。
父亲束手无策，把我带至关东断食道场，施行断食治疗。断食的第三天，从***排出了许多像柏油一样的东西以后，不知何故，觉得体态轻盈，浑身舒畅，那时的高兴实非笔墨所能形容。在五天的断食完满结束之后，第二次六天的断食，第三次七天的断食，也都成功地完成，心脏麻痹不再发作，身体也比以前健康多了。
肺病 冈山敬子
肺浸润、胸膜炎、幽门狭窄症、慢性盲肠炎等四种疾病中任何一种，都足以令人备受病苦，甚至导致死亡。而我却集于一身，过着黯淡、悲惨的日子。
病情已严重到有血痰，且每天一到下午，体温就升至三十七度半，虽遍访名医，均无可治之方。我在万般无奈几乎已经绝望时，抱着孤注一掷的心情，住进了断食寮。
起初减食期中，完全没有食欲，即使勉强吃进一些东西，也马上吐出来。因此每天只喝些牛奶、果汁及注射葡萄糖、维他命，并偶尔服用胃肠药、鱼肝油而已。吃的东西虽不多，每天却一直泻肚子，热度也始终降不下来，胸部好像被什么堵塞而感到十分沉重，背部也随着呼吸而有阵阵的痛楚，使我提不起精神来做任何事情。
实行断食的第一天，就有呕吐的反应，最后甚至连胃液都吐出来了。第二天呕吐的情况稍好，但盲肠部位有着剧烈的疼痛，肩胛又像快要脱落下来般，全身懒倦，胸膜炎的患部更是随着呼吸而感到痛苦。
第三、四天肠子彷佛好些了，可是胸部仍然在隐隐作痛。也许因为难于入睡，故而显得时间过得特别慢，在感觉上病情似乎更加恶化了。到了第五天夜里，连续四次排出多量的宿便，一直到凌晨三点才止。
翌日早上醒来，深吸进清爽的空气时，有如从恶梦初醒般，全身觉得轻松无比，量了体温是三十六度二，脉搏也正常了。面对崭新的人生，感觉上每天早上的阳光似乎是分外地艳丽，空气更是清爽宜人，我不禁感激地流出泪来。
随着身体的复原，使我的食欲大增，几乎到了饥不择食的地步。迄今我仍十分怀念当时所吃米汤的美味，那种感觉使我终生难忘。自此一直保持正常的体温，，身体也逐渐地好了起来，日趋健壮。
可能由于太过兴奋，做了过于激烈的运动与游戏，在补食第十八天，又开始发烧而失去了食欲。只好再度实行六天的断食，胸膜的疼痛及发烧的症状都消失并有了食欲。
肺及胸膜的发烧，是很难在短期内消失的，但我却在两次六天的断食，从病魔的手中脱离，脱胎换骨般的恢复健康。如今仅以无比感恩的心情，将此良方证诸于世，期有与我同病者，亦能如我般地早日痊愈，过着快乐的日子。
气管炎 王贵
三年以前，由于身体状况甚差，可以说是百病丛生。感冒更是家常便饭；严重的过敏性气管炎，使我害怕傍晚的到来，因为气温开始下降，就是气管炎要发作的时候，常整夜无法好好睡觉，躺也不是，坐也不是；曾经有一次就是因为咳嗽气喘得无法克制，于是干脆出门沿着街道走向郊外；从早上三点多开始走，到六点多天亮了，才搭公车回家。其难受的程度真的只有过来人才能体会。而肝功能不好，使我容易疲倦，经常呵欠连天，显然体力不足。加上耳鸣、眼花、视神经衰竭，可以说危及健康已到相当严重的地步。其它杂七杂八说不清楚查不出来的症状，也有一箩筐。想想自己正值英年，才只有三、四十岁，而身体竟然会脆弱到如此地步。午夜梦回，常不免伤心落泪。
七十三年底，在走投无路、不知如何是好的情形下，漫步于佛教文物流通中心，当时只想寻求一丝丝心灵上的慰藉，祈求菩萨悲悯，给我一点点的指示。真的就看到断食治病等几本陈列在书架上的书，详阅其内容，有些和我的病正有着略同的症状，不由得升起了万丈希望。
联络上冠丹瑜珈道场，承蒙陈老师慈悲为怀，得入冠丹之门，开始接受断食、体位法、静坐、食物养生、戒律、精进、乃至灵疗等课业。课程对我而言，大概是由于业障太重，总觉得无法一一做到。前后二十天的受教，已懂得应该「感谢」；同时身体状况也已有了巨大的转变，比如说不怕寒冷，气喘病消失了。记得过去曾有耳鼻喉科专家对我说过：「你这种过敏性气喘病是无法根治的。」可是这两年以来，经过断食并练习瑜珈之后，我最严重最难过的气喘症状可以说一点也没有了，其余经常打呵欠的情形也消失了。至于耳鸣、眼睛问题，已经有了若干的进步。恐怕还须继续不断遵照老师的指导练习，才能收效。
我对于「冠丹瑜珈」真是有着相见恨晚的感觉。假如早习瑜珈，我的身体健康，一定会比现在更好。我们大家都知道，瑜珈是一种内外兼修、讲求平衡、调和的超科学技术。虽然技巧精深，但其实大部份散布在我们生活的四周，是一种入世的大乘修道体系。有病的人因学习瑜珈而治病；身体健康者更需要瑜珈来保持优美健全的人生。
学习瑜珈犹如饮水，冷暖自知，实难以言语形容得清楚。如果有人把瑜珈只看成是一种软骨术、健美操，乃至于神奇异术，那就未免太肤浅了。个人道行犹浅，不敢妄谈瑜珈的高深哲理。但是我愿在陈老师的指导下，逐步走上健康光明的大道；也愿人人都和我一样，有福一享瑜珈的喜乐境界。
气喘 草剃断子
我害了十年严重的气喘病，在未断食前，每天必须打四支针，吃五次药，多年来一直无法根治，严重时甚至一天打了九次针。至此地步，我已失去了生趣，乃决定接受断食治疗。断食寮寮长告诉我：「气喘病断食，需要重复八、九次，才能根治。」嘱我先做心理准备。
断食期共分三个阶段：第一次断食，期限十天，原来欲吐却不能吐出之痰，徐徐松弛，喉咙渐觉舒服。第二次断食，期限七天，喉咙有如被浆糊粘住般之感觉，痰不能顺畅地吐出，咳嗽频繁。第三次断食，期限五天。咳嗽很急，痰吐出极多。开始之时，像饴状之痰，一天咳出满壶。其后一连三天，痰色变青，渐次变成白色泡沫状。又经过六次各五天的断食，最后痰没有了，气喘亦已根除，方才重新获得了健康。断食救了我的命。
气喘 松冈井子
我已是七个孩子的母亲。四十岁时，患上气喘病。以后年年总要发作一、两次。且次数逐渐增加，尤其最近几乎每个月都会发作，注射、服药，用尽一切的办法，亦毫无改善，身体日渐衰弱。
因为发作频仍，只好躺在床上过日子，一天从早到晚，继续不断的吃药、打针，而病情却一天比一天严重。到了断食寮的第一天晚上，咳嗽使我难以入眠。次日减食后，不但气喘没有发作，连咳嗽也停止了，就只感觉到身体疲惫不堪而已。第十天即停止了断食，也许再断食四天更好，但能恢复到这种程度，我已经心满意足了。今天已是补食的第十二日，身体似乎已完全康复了，真有起死回生的感受。
肾脏病 村泽益子
我在结婚第二年，怀胎三个月时，医生告诉我患了肾脏病，因而接受了打胎。当时我并不知道病情已十分严重，直到被三家医院断为不治而放弃治疗时，方知生日无多；加上看到镜中的自己，脸部肿胀、五官走了样，轻生之念乃油然而生。
后来抱着「死马当作活马医」的心理，住进了断食寮。头几天，只觉饥饿难忍，浑身乏力。
第七天起，病情有了变化，脸部和手脚的肿胀有明显的消退。本来已混浊的尿液，因与病毒同时排出，而更加混浊。
第十天，硬化的动脉趋于柔软，血压亦恢复了正常。尿中蛋白消失，尿液清澄，浮肿也消失了。
看着自己恢复清秀的脸庞，三年来，第一次感到由衷的欢悦。
肾脏病、肺病 重松宗笃
我三十五岁那年，患了扁桃腺炎，同时并发了肾脏病。经过三、四年的医疗仍不见效，在医疗过程中又再度并发了糖尿病。此病禁忌肉、鱼、米、面包…很多的食物，我的身体逐渐消瘦衰弱了。
就在这个时候，我有位朋友也患了肾脏病，在东京一流的病院杏云堂医院治疗中，因并发了尿毒症而不幸死亡。我深深体会到药品只能对急性病发挥药效，对于慢性病治疗仍感到棘手的。
后来，我对「断食可以治愈慢性病」产生了兴趣，于是就在家里实行断食，不幸却失败了。这样陆续经过二、三次的失败，最后我只得到大阪断食寮住寮断食，经过三日减食后，奇妙的是，肾脏病及糖尿病都有了转好的倾向。
过了不久，我决心研究断食的奥秘，于是又住进了关东断食寮，以后又在家里做了三次断食，我的疾病完全获得痊愈了。这个意外的经历，成为我设立断食寮的动机，当时是四十五岁。
设立断食寮以后，有一段很漫长的期间没有人来住寮。到了十二月，好不容易来了一位，翌年三月底又来了一位，四月也有一位，就是这般逐渐增加。
次子在中学患了扁桃腺炎，后来尿中竟带血，验尿结果是结核性的肾脏炎。乃实行一周的断食，每天实行验尿，到了第七天，尿中已完全没有蛋白质了，接着就进入补食，肾脏炎也成功地痊愈了。
后来，在战争期间，他一方面由于营养不良，另一方面过于操劳，又患了肺结核。一知道是肺结核，就实时实行断食，经过一周的断食，肺结核竟奇妙地痊愈了。二十多年来，他已有了两个孩子，不但从此未再生病，而且非常健康地在岗位上工作着。
断食可以治疗任何的慢性病，从这几次的经验，更加强了我的信心。 |
楼主
发表于 2008/7/9 20:12:59