我的疑惑!请教高人! (足三里穴到底是屈膝成90度取还是伸直小腿取?)

黑白心

请问足三里穴到底是屈膝成90度取还是伸直小腿取?这两种取法误差有一寸多,我查找过多种资料,两种取法都有!国家中医标准教科书也只是说外膝眼下三寸,真麻烦啊,我最讨厌不准确的表诉了!请高人指点!谢谢!因为足三里是个大穴,我正在艾灸,害怕白受罪!


請將標題訂得比較具體一點，讓大家一看標題就大約知道帖子的內容重點是什麽，現已為您作出修改。

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[ 本帖最后由 moni 于 2009/10/5 06:42 编辑 ]

川原

足三里是个深穴，你使劲按按哪里有感觉，就是哪里了。
中里巴人老师说过“离经不离穴”，上下稍差一点我想也没关系吧。

飞龙

艾灸一烧一大片，如果化脓灸最好别对得太准了，否则以后扎针就没法下针了。宁失其穴不失其经。

zsy_000

直腿时,外膝眼在髌骨下缘.曲腿时,外膝眼在髌骨下缘下一寸多。

天健

一种简易找法：从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的另一点处，正是足三里穴。

黑白心

楼上,这样三角形找到的是阳陵泉吧!?

田野风

曲膝90度取穴。因为在自然放松的状态下定位是比较准确的。针灸治疗时施针部位也应是自然放松的状态。伸直小腿时肌肉是绷紧的，不符合取穴及治疗时的自然放松要求。

黑白心

xiexie!