还阳卧

冉冉物华 · 发表于 2012/4/22 17:23:08

大腿根处痛，只能用敲打来缓解~

离医 · 发表于 2012/5/3 03:15:29

这两个功法在中里巴人的山药社区有比较多人练习，也多反馈，可以看看。
挺好的

离医 · 发表于 2012/5/3 03:15:37

本帖最后由离医于 2012/5/3 03:31 编辑

还有个跪膝法
也挺好的
坚持每天练吧
我国5000年以上的宝贵文化遗产
对激活人类自身进化了2000万年以上的强大的自我修复能力有不少法简效宏的姿势形功法。
比西西医药好多了

霍氏排毒拔罐 · 发表于 2012/5/14 00:08:12

多练练好，简单易行

llao_j · 发表于 2012/7/26 10:48:46

收藏了，谢谢分享！

		自动登录	找回密码
密码			立刻加入