|
来论坛也有一段时间了,学了不少东西,现在有几个疑问想请大家帮忙解答一下,谢谢!
1:我的左手食指指甲经常莫名其妙的疼,基本上是指甲这一截,有谁知道这是我身体那部分出现病状了么??、
2:鼻翼三角区经常长疙瘩,跟粉刺差不多,不过不是 ,以前听人说也是身体出现了病状了,是那部分啊?
3:推拿按摩的泻与补方向究竟如何啊?最近在练医盲老师的腰部补肾按摩2000下那个功法,只从知道了方向的区别后,后几天没敢练了。我的理解是双手放在跟肚脐眼齐平的后腰位置,先向上推再向里再下再外 一个圈为一次~~这应该是补吧???请高人指点,本人对推拿按摩几乎一无所知,见谅~~
4:医盲老师,你的 按摩脚2000下能不能跟按摩脚筋那个方法结合在一起啊,我现在是坐在床上,双脚心向抵,把脚拇指翘起露出所谓的“地筋”来,然后用说手搓脚心啊,累了 我就按摩会地筋,你看我做的对么?]
5:我上了6年网,坐姿不正6年,再加上我的工作中弯腰的频率 次数都很大,现在腰椎 腰肌都很不好,我现在睡觉必须的把膝盖抬起来(即:小腿跟大腿成个倒V型,脚后跟跟屁股很接近),腰板贴在床铺上才会舒服一些,否则小腿麻涨难受,更有的时候,我得“坐”在墙上,身体才会舒服,感觉出点放松来,,,,就是把以屁股为支点 上半身在床上,下半身贴在墙上。~~希望老师能指点一下,这个样子太痛苦了,每天晚上翻来覆去的....
盼,,,,,,,,,,,,, |
|