是药三分毒,是毒你还吃吗?我就搞不懂,是不是只有吃药才能治病?
人体有很强的自俞能力,这一点很多人都非常清楚,但当疾病真正光临我们的时候,又有谁会坚信他真能战胜敌人呢?其实你不相信他是明智的,因为他确实帮不了你.他就像家里养的猫,本想用它来捕鼠,可它却在那睡大觉;老鼠来时它却睡意正浓,这怎能让我们信任?但不管怎样猫是为老鼠而降生的,不用它还能用谁?对,蛇是捕鼠高手,但没捕到老鼠却先把我们咬伤了;狗也可以捕鼠,偶尔也会疯狂咬人,但通常还很安全.当然,最好还是让猫做警惕者,毕竟它才是老鼠的天敌.自我调节比什么都重要,让自身的免疫功能也练练兵,不用则废呀.
中医治疗六法:砭,针,灸,药.按跷.导引.砭(刮痧,刺经络)为第一,药为第四,可见其地位.可现代中医对此竟茫然不知且还轻视遗弃,用要的不用针,针灸的不懂药,至于刮痧更是少有人精通,更有甚者将刮痧这一纯中医的精髓归齐为"旁门左道,江湖游医"使中医技法支离破碎,功效大打折扣,实在是可惜.
养成良好的饮食习惯,不暴饮暴食,尤其少吃油腻的食物,多喝热饮,"思则气结"思伤脾.思虑过度连累了脾,使其方寸大乱,功能失调,气短,郁闷不舒,食欲不振.脾经旺在巳时(9---11)人体阳气正处与上升期,此时按摩脾经可起到很好的作用.(重点穴位有:太白穴,三阴交,阴陵泉,气海,如有酸,胀,痛时就要加揉).每天起床和睡觉,或平时无聊时推腹,用手掌由心窝向下推到小腹,千万不要因其简单而忽略.一切病症都可在腹部找到蛛丝马迹.推腹时发现某部位有阻滞点(也许是硬块,也许是个痛点,也许是个"气团")只要把他推开揉散,就会有疗效.
|