开展敲胆经一周后突然开始失眠，这两天严重感冒更加睡不着该怎么做？

liuzhou2940

听楼主这么一说，我就糊涂了，到底需不需要敲呢，敲的话敲到什么程度为好呢，希望有通晓之人解答下

爱车

晚上不要敲，早上敲。