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楼主: 风临竹面

“懒汉”自我保健按压法(重新整理版)

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发表于 2009/12/8 16:34:40 | 显示全部楼层
不错,和周尔晋的方法也差不多,坚持就有很好的效果。
发表于 2010/2/7 22:23:08 | 显示全部楼层
不错,坚持就有很好的效果。
发表于 2010/2/7 23:41:18 | 显示全部楼层
感谢分享。。。。。。
发表于 2010/2/8 18:52:59 | 显示全部楼层
学习了,试验一 下
发表于 2010/2/9 14:10:21 | 显示全部楼层
学习了
发表于 2010/2/9 15:41:28 | 显示全部楼层
多谢分享!

另外提个建议,最好能排个版,字体大一点,行间距大一点。这么多文字看起来太吃力。也浪费了楼主的心血
发表于 2010/9/26 19:26:29 | 显示全部楼层
谢谢分享,但字太小了,看得费劲。
发表于 2010/9/26 21:08:44 | 显示全部楼层
很好很实用很简单的方法,楼主总结的也好,若能坚持定会受益无穷。谢谢了,也留个记号。
发表于 2011/5/12 14:05:52 | 显示全部楼层
学习了,试验一 下
发表于 2011/5/12 14:51:39 | 显示全部楼层
任何保健方法都贵在坚持
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