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【学以致用】皮肤病的膳食调理

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发表于 2020/4/13 14:35:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
十多年前不幸患上脓疱型银屑病,一直都是采取西医方案治疗,每次病发都需近一个月左右时间才能得以控制,且药物副作用大,复发时更加严重。无奈之下只有不断地在全国各地寻找其它治疗方法。大约两年前偶然接触到中医,经中医针灸治疗一次有所好转后,便开启了与中医的缘分。自己在2018年初也开始学习中医,慢慢地也开始能用所学的中医知识调理身体,目前虽然还是偶有复发,但症状及治疗过程相对以前要轻松不少。
比如2019年7月8日脓疱型银屑病复发。初起时出现发烧,眼睛不适,头晕痛,肌肉酸痛,腰部不适,食欲不振。
通过对时空与脏生理和病理的对应关系分析,我知道此次的病机在于胃燥,是胃生气的脏生理功能失常所致,同时脾的化生及助肝气升清功能也不足,导致阴血亏虚,出现了肌肉酸痛;脾助肺宣降也失常,心肾失交,导致肾的纳藏功能失调,虚阳浮越于上不得宣散,因此出现了发烧等症状。
于是,我依据干支大数据选择了既适合自己身体特质又能与病理相对应的食物,如橙子、银耳汤、小米粥、大米粥、胡萝卜、白扁豆、黑米菊花茶等,同时忌食辣椒、油炸、烧烤、海鲜及燥热食物。通过自我膳食调理,发烧退了,皮肤也开始逐渐恢复了。病来如山倒,病去如抽丝,生病时方知健康的珍贵。从未想过采用常见的食材进行食疗就能控制住病情,这使我对今后的生活有了信心,也更加坚定了要继续深入学习中医,为自己及身边的亲人保驾护航的信念和决心。作者丨杰成(执业医师)

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