孕早期失眠多梦

zlinyou

目前孕10周，晚上睡眠不好，经常做恶梦，这个让我很困扰，有没有好的办法改善一下？
      年龄34，目前是二胎，一胎是30岁生的，之前没有这种状况，怀二胎感觉特别累，早期乏力，胃口差，现在还是没有胃口，都是强迫自己吃东西，之前去医院开了一周药，效果不明显，稍微缓解了一下，喜欢吃冷的，肚子空的时候就反胃恶心，吃了水果糖会好，会有点打嗝。
      大家都说孕期都有反应是正常的，但是真的挺难受的，特来发一贴，看看有没有有好心人指点一下。
     之前医生开的药：炒麦芽：30 ，太子参10，炒谷芽 30  百合 10 白术10 焦六神曲20  黄岑 10 北沙参 10 淮小麦 10