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楼主: wgl786

顿顿吃海鲜,对身体影响大吗?要吃什么东西平衡一下。

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发表于 2017/9/24 14:59:49 | 显示全部楼层
hhbffq 发表于 2017/9/24 14:37
顿顿吃鱼如能改为10天吃一次鱼,则更好!

为什么10天吃一次动物蛋白好,因为可以预防富贵病!
发表于 2017/9/24 15:17:38 | 显示全部楼层
hhbffq 发表于 2017/9/24 14:59
为什么10天吃一次动物蛋白好,因为可以预防富贵病!

每日吃动物蛋白量超10%,不好!
发表于 2017/9/24 15:28:27 | 显示全部楼层
小心富贵病!
发表于 2017/9/24 16:20:54 | 显示全部楼层
经常吃五谷杂粮比拼命吃动物蛋白好!
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