关于按摩中脘

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本人瘦，有点抑郁，但还好，吃东西消化很慢很慢，不爱运动，今天发现中脘穴有点硬，就用手指按下去开始搂动，不一会就开始打嗝，不断的从口中排气，那气堵的真多啊，不断地打嗝排气，慢慢都有点恶心了，怎么堵那么多气，这现象是好吗？