秋季天气干燥，冰糖银耳雪梨汤止咳润肺。

脉似啸

做法：  

1、银耳泡发洗净，拎干水份备用；

2、雪梨洗净去皮、去核，备用；

3、砂锅中放入雪梨、银耳、冰糖，加水煮20分钟左右即可。

雪梨：生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用；

银耳：银耳性平无毒，有益气清肠、滋阴润肺的作用；

冰糖：冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽效果好.