关于真武汤的使用问题

网上邻居

每日入睡困难，经常至凌晨1，2点才入睡，入睡后质量也可以。自己把脉，感觉心脉浮的较明显，迟脉也浮，虽然跳动不明显，感觉硬硬一块在那里，感觉阳虚吧，精力不够用。明显的心肾不交，但单纯的降心火，作用有，但增加些困意，还是睡不着，可能肾水太虚，心火降了也不行。于是使用真武汤，效果明显，可以较快入睡，但问题是，很早就会醒来，因为烦躁，明显感觉是大便必须排出，排出后就没什么问题了，但好像睡眠没睡饱。所以感觉，真武汤有效但不完全对症，我比较业余，各位看看是怎么回事？肾虚是明显的，我的眼袋靠近内眼角部分有些偏暗。另外用过桂附地黄丸，感觉效果不明显，也许是我太急于求成？

相火司天

  用茯苓四逆汤加生龙牡。用此方的辨证要点是烦躁不得眠（伤寒论69条）。

锦衣卫

虽然跳动不明显，感觉硬硬一块在那里，感觉阳虚吧，
//只是感觉 没证据
精力不够用。明显的心肾不交，
//精力不够何心肾不交没必然联系

网上邻居

继续请教问题：1. 迟脉浮是什么问题，很容易摸的出来，比较粗。
              2.我睡不着的时候按摩命门穴，困意就会上来，是不是说明失眠和阳虚有关？
              3。前几天因为吃了两次真武汤，大便干结，一直感觉大脑混混然，感觉不怎么灵活，虽然容易困，感觉不正常，是不是邪热的影响，如果不吃药有没办法处理？

ycs6186

板块冷清呀，一年多无人问津，希望高手解答。