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本帖最后由 芙生若梦 于 2012/11/11 19:33 编辑
早两个月前 ，我发了个帖子，是吃什么东西都不容易消化。请参看我前面发的帖
请教脾胃虚弱已经两个月了，吃什么东西都不容易消化?
http://www.ngotcm.com/forum/forum-viewthread-tid-136811-fromuid-198620.html
这两个月也不知道 是推腹还是做了站桩起了作用，现在消化是好了点（不过站桩都没在站了，推腹还在坚持），不过现在的问题就是吃些滋腻的东西（芝麻核桃、红枣桂圆、银耳汤或是肉食类的）就会生痰饮，很是苦恼，怎么补也补不进呀？我知道现在关健的问题是要吃进去要能吸收，可是怎么就可以吸收了？
还有一点就是睡眠也不是太好，不容易入睡。有时人都很累了，也很想睡觉，可是躺到床上就睡不着了。但是除了偶而有时整 晚处于浅睡眠状态，大部份时间，只要能睡着还都睡进入深睡眠状态。
我自已分析是心脾两虚，我现在吃归脾丸和生脉饮，不知可行吗？
请教中医网里的高手能帮我诊断下，还有什么更好的办法调理？在此先谢谢大家了！
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发表于 2012/11/11 19:10:13
楼主