急求前辈帮我解决睡觉打鼾的问题

婴婴

哪位前辈，帮我解决一下我睡觉打鼾的问题吧！具体情况是这样的：
    我165cm,80kg我属于体型很胖的人，小时候我很瘦的，就在10岁左右就开始胖了起来，但胖起来也没有特别夸张，现在言要是肚子特别的大，我平常就吸点烟吃点槟榔，基本上不喝酒的。就是肚子特别的大，有鼻炎和支气管炎。平常一年一次的单位体检，医生说除了有点心律不齐外，其他都很正常（但我实际上面，只要喝一两瓶啤酒，我的心脏就会跳的很快很快，然后很难受）。每天晚上都会有点失眠，这可能和家的周边环境有关。但我有时候睡下去后人还是清晰，但鼾声就出来了，而且很大的声音，很困扰了我身边的人。
    我今年25岁，男生。前辈们有没有什么方子可以帮我治好的？
   在此我谢谢各位

jnlbw

减肥。。

婴婴

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没有更具体的办法嘛？

lqh819

据我的经验，打鼾首先要排除解剖因素的异常 ，功能性的打鼾多见于40岁以上的男性，女性绝经后打鼾的发生率也升高，首责肾气渐虚，如伤精，手淫或房事过多。肾气是宗气的根，肾虚则宗气虚，而宗气贯息道司呼吸，宗气虚则呼吸为之变，气道塌陷出现鼾症。气道阻塞，肝要发挥疏通气道的作用，疏泄过度，又致肝阳上亢，常出现高血压、晚期会致连续数晚难以入眠，然后中风危险很大。有人整日睡眠但频繁憋醒，老人或不见持续鼾声是在憋气中，偶有二声鼾是暂时通气了，最后出现中风、卒死，宗气虚不能推动心血，常发现有冠心病，心衰。肾虚气化不利，水饮内停，常见打鼾患者肥胖，肥胖又加重打鼾。所以本病是本虚标实，单用补益法越用症状越重，因为肝阳亢用补益肝阳更亢，可试用乌梅白糖方先收亢阳，再论补益。最有效的还是用睡眠呼吸机。