睡子午觉的问题

原帖由 心如止水 于 2009/6/15 20:42 发表
子时是11点--13点，上班的，有几个能能睡子午觉。
看来中医有的养生学理论上和实际有很大的出入。

原帖由 shxdwzj 于 2009/6/16 08:17 发表
以当地时间为准，其实也就是以日起日落为准
如果忽略日起日落而执着于时间，那么无异于刻舟求剑

另外，中医无法全面复兴的关键在于，其养生之道，与现代人的生活不符合~~~~

原帖由 zzss 于 2009/6/16 08:43 发表
子午觉不错，我现在中午边练气功边休息，感觉下午精力比过去充沛多了。