小儿自述冷气袭身，请各位老师指点
各位老师：我是网站的忠实读者。在站内学了很多，也尝试为家人、朋友介绍。
自己对自己的身体不适的情况，也进行了自我按摩，收到了较好的效果。
现在我的儿子8岁半，身体瘦弱，吃饭不好，吃点健胃消食片，效果也不是很好，大便干结，两三天一次。
最近老是说，有冷气从脚上行至头部，哆嗦。钱一段时间第一次告诉我我觉得是衣服穿的少，没有在意，不想发烧了几天，花了我近千大洋。害的家庭1周没能安生。
现在孩子还是说冷气上行至头部，后则哆嗦（孩子自述）。清鼻涕出（我观察）
请各位老师给与指点，一方面能在生活中注意什么。另一方面如何治疗。如果有通过推拿的方法治疗，请提供。
最后在此表示感谢
多谢 腿脚部保暖是起码的，不受凉风，不吹空调，这是大家普遍都知道的。但是8岁的孩子，如果不是先天有问题，或者出生在冰窖里，或者中了寒冰掌，正是纯阳之体怎么体内寒气会这么重。
现在小孩子有体寒，一个原因是产房开空调，小孩子一出生就受了凉（过去接生是要把屋子里弄得热气腾腾的），还有一个很重要的原因就是从小打疫苗吃西药造成的，8岁的孩子阳气足，身体排病比较积极，比如通过流鼻涕来排寒气。
所以除了外部杜绝冰冷之外，不打针不吃西药，有病就吃中药来治，才是最重要的。 我感觉你孩子体内的寒气不少，你可以从现在开始每晚用桶给孩子泡脚，泡到身上微微出汗， 多谢两位指点
顺着两位的思路，我的孩子真的在小时候受过冷气。一次夏天在空调房里感冒，花了1000多，小时候一有毛病就打掉水。
我现在就是感觉他有这方面的情况，也想通过中医手段来恢复。
请各位老师继续关注，指点一下按摩或食疗的方法
可以用温灸的办法,把寒气逐渐赶出来!
可以在肾俞和涌泉穴,用温灸的办法,把寒气逐渐赶出来!现在许多问题都与空调有关,在许多小环境中,"冬夏"是没有中间过度的,夏季开空调的办公室,家庭,出租车,空调车,地铁,超市等等.
这都是现代化生活的弊端. 每天早晨都可以喝一杯生姜红糖茶.
找个好中医调理一下.
夏天不要用空调,不要吃冷饮,不要贪凉.
夏天可以多吃几次鳝鱼.
一定要解决二、三天才大便一次的问题。要能每天按时大便。
学会看孩子的舌苔。
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