xjshache 发表于 2009/5/13 22:40:28

我这样的N宝稀饭 可以吗？

师傅看看有什么相克的哈

大米 小米 红米 黑米黑豆 绿豆 薏米 百合 莲子   大麦

（基本上除了黄豆 其他豆子 各种米混合一起）


我感觉喝了 胃很舒服

看看有什么不妥地方................

谢谢

道童 发表于 2009/5/13 23:58:30

薏米是泻的.加点山药吧.干山药粉碎后的。
呵呵,只要自己吃了舒服那就是好的,什么都是相对的.只要自己感觉好， 那就行.呵呵,也是初学者,插几句嘴!

xjshache 发表于 2009/5/14 00:40:08

谢谢2楼

我买的是超市的八宝米 自己在加上些其他东西你说的山药也不错！明天试下！

bingchan 发表于 2009/5/14 18:20:28

晕。材料真不少呵。

特想学中医 发表于 2009/5/14 21:30:45

有个“十米粥”还可以。你可以百度一下。

xjshache 发表于 2009/5/15 00:35:10

估计是经常吃豆类很多的N宝稀饭蛋白质比较多吧 近期吃肉的次数和分量少多了。

大便也比较畅快点。 估计是加蜂蜜的原因吧。

中医说我是体内火大 毒大小便黄色想请教下我这样的N宝稀饭 在加些什么 可以起到败火 排毒
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