我一直很好奇，气功到底是怎么练的？我随便一练就得气了？小周天又是怎么循环的？是先经任脉从上到下再到督脉从下到上？
上大学时碰上个学长说据他的感应我很适合练气功，但还未正式跟着学就被朋友阻止了。但我 ... 联络一下你的学长呀。你的周围有练功的吗？可以接近一下这个圈子。 百度＂捧气灌顶法＂。口令，动作视频都有。比如这个中速的导引词，是庞明的http://www.tudou.com/programs/view/W4FoAGGSj8o/你先静心听听，可以替代睡觉。看感受如何。
[ 本帖最后由 野医 于 2009/12/21 22:48 编辑 ] 捧气灌顶法即智能气功的初级功，排病力很强。练纯熟了，病已基本袪除。到可练中级功＂形神庄＂时，你的功力已了不得了。
回复 #405 野医 的帖子
真是谢谢了。我连那学长的名字都不知道，肯定没地儿找去了。
原来我练功也是瞎练，没什么功法，只是道听途说的练气而已，说不上功。
你的建议我会好好研究一下的。当年见识的气功，很是让我向往了一阵子。 酸杏姐：
也可以聽聽徐文兵講《內經》，有趣又有益。
下載鏈接
http://www.xwtop.com/cn/folders/858/--------------------------.html
徐文兵讲《内经》
http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=98244&highlight=%2B%D0%EC%CE%C4%B1%F8%2B
貼在這里吧，方便查找。 楼主如有兴趣，可参考下面的视频：
庞明＂智能功＂录像
http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%D6%C7%C4%DC%C6%F8%B9%A6
原帖由 野医 于 2009/12/21 21:36 发表
建议练庞明＂智能功＂的初级功，出偏的机会几乎是零。大概能购买到其书藉和磁带导引词，庞明的录音（带功词）。或者你把你过去练的功法再捡起来就行。最好有个同好一起练。
建议
上策，与其计划出游，不如在春节前（立春前）能找到庞明。若有缘会会他，那怕是谈几句话握下手，都有助于你迈过这个坎。此举亊半功倍。中策，自已立志练功自救。中医西医都是别人在掌握你的命运，而练功则主动权由自己掌握。此举事倍功半。
下策，随波逐流，听信身边周围及本坛内＂冤亲债主＂的顺耳之言，甜言蜜语，而不能自主，耽搁宝贵的时间和机会。
鞠躬致谢！
谢谢海韵、西楼和野医！我可收藏了这些好资源。以后这些天可能可以轻松点了，总算把让人头痛的项目弄完了。我来研习一下。
网站被黑，害我天天到此一游不了，郁闷！
看了野医大人的贴子，又勾起我练功之心，每晚睡前试一下，时灵时不灵，好像段誉的六脉神剑！第一次的时候，感觉还真奇妙：全身酥酥的，用意念头将气场往下引，一会儿脚就不太冷了。迷迷糊糊练了一会后，困得不行就睡了过去。第二天还真是轻松不少。我这瞎派功不知会不会伤到自己……明天报告一出，就看庞明功录像、听内经讲座去！
绞着手指思量：庞大人不是我想见就见的吧？…… 看见酸杏很高兴
1， http://www.tudou.com/programs/view/CCkEI6d4Cw4/ 北京电视台《身边》栏目报道蔬菜汤 的神奇功效。
这是北京电视台播放的，五行蔬菜汤，自己做，就是卖菜的人会赚到你的钱，也不多的。
里面介绍的病人，也是乳癌转移多处。。现在康复了。
2，野医说得没有错：“因为它己接近出世间法。”
因为有中医建议我练习静坐。我不敢乱来，所以买了蒋维乔的《因是子静坐法》，里面介绍了很多有用的方法，包括民间中医奇才里面的先生们介绍的好多简单的功法，《因是子静坐法》里面也有介绍到，要求人心要静，要纯净，近乎出家人的心了哦。不过，不过不管出家在家，都能修行。
里面有提到气（书里面是说震动，应该也指气），丹田---尾闾--夹脊--头顶--颜面--胸部--脐下--回到丹田。
不一定什么时候出现，也不定一定要出现。任其自然。
希望对你有用。也许该受的苦，你得受一遍，然后重新回归。
祝你健康！
早睡早起，比啥都重要，你还是有病的人，更应该早睡早起，少操心。 庞大人如果对你的健康有帮助的话，也是可以试试的
功夫不负有心人。我相信。还有缘份这东西，真是难说。
你看野医，他话是犀利，但是真实，且一直在关注你。