原帖由 angulin 于 2010/2/16 15:57 发表
使用灸法近一年，收获不少，也感慨良多，为什么如此简便验廉而且安全绿色的保健治病良方，却倍受现代人的冷落？？？
所得如下：
1、过敏性鼻炎基本痊愈，这个病折磨我有近十年了，想死的心都有过(一度想过自杀 ...
千重总结：
1、觉得你的取穴是不是有问题？请细说。
2、喝酒的人，艾灸功效会打折扣，尤其是长期喝酒。
3、看你的图片，你小时肚脐收的不好，说明你正气一直不足。
4、艾灸时间你是怎么把握的，请细说。
5、你的敏感穴是哪些，不要只拘泥于经典穴位理论，不实用，请明说。
6、千重可以指导你如何正确艾灸。
没关系，想怎么说随意。
说起取暖设备，还真巧了，办公室有一台红外线治疗仪，很大的那种，其实里面就是电炉丝，比一般的TDP神灯大多了，这个冬天我就是靠它度过的。个人观点TDP神灯仅可作为辅助治疗手段，但不能取代艾灸。
感谢千重指导！
1、对于现在的我，我觉得取穴不是重点，关键是方便。
2、平时并不喝酒，为了治病才喝的药酒，断酒后才用的灸法。
3、正气不足有一定的道理，也没生过什么大病，只是不太喜欢吃饭，人很瘦，小时肚脐一直是凸出来的。
4、艾灸时间很随意，不怎么强求，个人感觉早晚各一次最好。
5、敏感穴我感觉有穴位的地方都能灸出感觉来，比如太阳穴灸起来像有一根筷子顶在那里，很真实的感觉，其实灸条距皮肤还有相当的距离。这倒是一个准确找穴的好方法。也一直想有时间了就用这个方法仔细把全身的穴位都找一找，再跟国家标准穴位图对比一下有什么区别，只是时间的问题暂时放下吧。
再次感谢千重！
有空多交流。
我用的不锈钢管，直径30MM。
楼上挺有创意，好办法。
今天灸了之后，有点疼了。
雖然假期結束了，還是決定繼續灸下去，因為痛苦所以升華。加油！