我每次给自己拔罐都先用皮肤针叩刺才拔，我常拔一下委中，都有黑色血块出来，我治疗腰痛。但拔后都有虚的感觉。一般我拔一次就得停下来，过好长时间才拔。
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赞，排毒了，有个观点特别赞同就是拔罐的力度要大和时间要长。跟《排毒拔罐疗法》的作者观点是一样的。给自己也更大的信心了，我可以鼓励家人继续尝试拔罐疗法。
gxctz 发表于 2011/7/20 13:10 static/image/common/back.gif
我每次给自己拔罐都先用皮肤针叩刺才拔，我常拔一下委中，都有黑色血块出来，我治疗腰痛。但拔后都有虚的感 ...
我于二十年前开始拔罐，开始是拔着玩，后来哪不舒服拔哪，或者有选择性选一些相关的穴位来拔。喜欢用火罐，常用老式罐头瓶、直口茶杯和小果酱瓶，十年前买真空罐，现两种罐都在用。顺便赞一下康祝罐，用了十多年了，还是一样的好。在新华书店买了《根治型拔罐疗法》后接受了根治型拔法。
现如拔罐出泡（我及周边人湿重，多出水泡，痒感），则日连续重罐6～8次，每次20-50分钟，视出水量而定。一般三天即开始结痂，七天痊愈。
即使这种强度拔罐，也未出现感觉虚的现象。
但有时仍会想，出的水里，应该会有很多精（与氣对应）在里面吧。我自己不太敢刺血，但我想你刺血，可能损耗的血才会导致你的虚感。
在网上找到一篇与拔罐有关的补法，现附于后：
拨罐时要注意食补和药补，只有气血足，拨罐的效果才会得好(拨罐是非常消耗气血的)。1.食补：每天要喝牛肉汤，牛肉清水生姜黄酒，建议煮12小时以上，每天喝牛肉汤。怕胖的人，可以酌量减少米饭的量，但是，牛肉汤一定要喝。可以喝牛肉汤，猪肚汤，鱼汤。每天下午三到五点间增加一顿补血的点心：红枣生姜红糖水，建议长吃一年。早上可以用芡实薏米山药煮糊糊喝，也可以加黑豆粉。这些在超市或粗粮市场都能买到。黄鳝煮肉是补血的，海虾是补肾阳的。鸽子也是补肾阳的，这些可以常常吃。
2.药补：桂附地黄丸和桂附理中丸或附子理中丸，每天要吃。都是大部份药店可以买到的，如果买不到，可以网上购买，药房网有售的。针对腰突这个病，桂附地黄丸要长吃两年。腰突痊愈后，可以断续地吃，但是，吃两年是必须的。其他的药补可以增加以下几种：紫油桂，到淘宝网购买后自己打粉，每天一勺(不拘勺子大小)。补肾阳的。鹿茸+西洋参，煲水喝，如果不会，请参考博文“十天治癒老公腰突”里面有写。补肾阳和补阴的。胎盘粉，淘宝网有卖。大虚的人用来培补阳气的。四物汤，淘宝网有卖。补血的。十全大补汤/十全大补丸/十全大补膏，这是给阳虚病人温补气血的。到药店问问，或者跟药店订购吧。十全大补膏的价格记得大约是10元/瓶/400克装，一人喝一瓶可以喝五六天。泡脚建议买木桶，桶深近膝盖，水多保温效果好，建议使用42度左右的水温（有糖尿病及年龄大的人水温不宜超过40度）每晚泡脚40分钟以上。泡脚时请腿上盖好浴巾，身上披件衣服，不要受凉。如果泡后出现清涕狂流，恭喜，这是在排寒了！身体排寒后会得回复健康。有时培补或艾灸后，会得出现虚火的症状：口腔溃疡等等，这种情况下，撒一把艾叶在泡脚水里面就可以了。艾叶泡脚是打虚火的，对于病友来说，火是极宝贵的，所以，一周用一次艾叶泡脚即可。如果不希望损失自己有限的阳气，可以艾灸太溪穴，让虚火下行，回到身体里面，对身体有益得多。
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非常感谢你给我的解答。二十年前你就开始拔罐？看来你养生是有一套了，我是知道养生才一年多，也全看过了“传承拔罐”的帖子，我现在用的也是康祝拔罐器，你说的一些方法我也知道一些，可惜我这人懒，有些没有坚持。
牛肉汤我煮过，太麻烦了，没有坚持。
红枣生姜红糖水这个倒坚持过一年多了，是早上喝。
芡实薏米山药煮糊糊还有黑豆之类，我也吃过，坚持过一段时间。桂附地黄丸我服用有腹胀感，附子理中丸我是常服用的。两种一起服用有时也有腹胀感，我感觉补中益气丸及附子理中丸同时服用对我感觉较好。
紫油桂，这个没有服用，但早就买有，而且买了好久了，也不记得看那里了就买了这个东西。
西洋参我也买有，好象是寒性的（看了李可的书），也就搁在那了。
泡脚做了，但没有坚持。
艾灸我做的是最多的，快两年了。感觉这个对我是最好的。开始温灸一年多了，上个月做了直灸足三里、关元。我妇科病及腰痛（感觉腰痛只好了7、8成就到了瓶颈期了）基本上都是艾灸的功劳，其过程上火排病太多的反应我都有过。现在还在排寒呢。
其实我还做了导药、刺血拔罐、穴位注射等呢。这一年多学的东西够也够杂的了。
再次谢谢你细心的回答。
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我也是自己在琢磨，有时看看书。
平时多用拔罐，按穴及炙疗。
可能对针及刺血有点畏惧吧，一般都不用，还是比较喜欢温和点的办法。
一般用的阿是穴最多，哪疼奔哪，效果还挺好。
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好恐怖呀，都拔出血块来了！恭喜！我给老公拔罐（后腰骶）第一次也拔出淡红色的小水泡了，看来得再接再厉，争取也拔出血块来！关于拔罐的时间长短，我看了电视上《养生堂》节目，说拔罐时间不能太长，应该在5-10分钟。根据你的描述，你拔30分钟呢。我也没主意了。:(
我也曾拔出过好多这样的黑血块的:handshake
腰痛，确切的说是腰椎痛，应该拔哪
今天刺血拔罐委中穴，连着三次都是明显污血块，几乎没有血水。。。。。这样的东西在体内真是想想都怕。。。。。翻出老贴，鼓励网友大胆拔罐。
请问老师，您拔膝盖时拔哪个位置?