舒緩眼睛疲勞的妙方
舒緩眼睛疲勞的妙方 2008-09-03http://hi.baidu.com/%CD%F5%BD%A3%C3%FA/blog/item/6abf7bcac88b8d40f21fe7f0.html
我們常常會感到眼睛會疲勞,但又不是睡眠的時間,這時我們可以利用穴道的按摩法,來舒緩眼睛疲勞的症狀。
在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨(如上圖),明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎,大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。
平時眼睛容易疲勞的人,每天要刺激這三個穴道兩次。
刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夾住,以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激,只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。
這是項簡單的按摩方法,當工作的休息時間、或是通車的空檔,均可自行操作。
眼睛疲勞往往不容易入睡,不過,如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞,便可輕易地入睡,以上的方法還可以抑制老人性的白內障。
附图 http://hiphotos.baidu.com/%CD%F5%BD%A3%C3%FA/abpic/item/1f7da655079bd4ddb745ae8d.jpg
http://hiphotos.baidu.com/%CD%F5%BD%A3%C3%FA/abpic/item/1f7da655079bd4ddb745ae8d.jpg 祝愿楼主成功,希望能及时报道一下进展情况 能不要眼镜就好了。 希望lz成功,把好方法告诉大家。现在近视的人真是太多了 你如果是医生你该问患者,对着太阳问患者,能看见太阳吗?如果答是的话,那你就告诉他,那么远都能看见,你还想看多远.
最好的医生是自己,预防才是主要的,天生近视,佛也不能救他啊. LZ,快三年了吧,怎么样了? qingcha 发表于 2011/5/25 16:38 static/image/common/back.gif
LZ,快三年了吧,怎么样了?
同关注 关键在于坚持。。。。。。 楼主有效果吗? 关注中。