关于相火的一些论文和资料
孩子从小到四岁一直夜里睡眠不好，后来看了这里的一个出名的中医，说是相火不降、下焦（肾水）寒。一直在查有关相火的资料，想搞明白相火是怎么回事。收集了一些文章供大家共同学习。[ 本帖最后由 joyce_qian 于 2008/12/12 09:39 编辑 ] 去看看"圓運動的古中醫學"--彭子益著，就會了解何為"相火不降"+"下焦水寒"了。兩者是因果關係。下焦腎水是含藏相火的，因此下焦水是"溫"的。當下焦水不足含藏不了相火，相火就往上焦跑，故"相火不降"，而下焦水"寒"了。那為何相火不降會影響睡眠呢?因為中醫認為人能入眠是因為晚上"陽入於陰"故能眠。相火跑到上焦，不下降就無法入於陰，那就睡不好啦。
上述說明希望能給您一些幫助。如有錯誤亦請版上先進不吝指教。 原帖由 laushao2 于 2008/12/12 11:41 发表
去看看"圓運動的古中醫學"--彭子益著，就會了解何為"相火不降"+"下焦水寒"了。兩者是因果關係。下焦腎水是含藏相火的，因此下焦水是"溫"的。當下焦水不足含藏不了相火 ...
看了这些论文和资料，理解了一点点。请问有没有办法使相火降下去呢？我看了以前先生看的方子里有柴胡、白芍、生牡蛎、补骨脂几味药。。。。除了药，是不是平时应该补足中土（脾胃）就好很多呢？可以象山药一类的补脾土的食物也不合适我家孩子常吃。我就每天用糙米作为基础，每日变化一点，比如加黑米，或百合，或红豆等，煮成粥，然后再用搅拌机打成糊状给孩子吃。。。。。希望有点帮助。 不错，谢谢了！
睡眠不好的确和脾胃有关，我也是如此。也想着从脾胃入手，但还在自己试着药。 我家田田也是脾胃不好，睡眠不安，人很瘦，想加强营养她又受不了，老吃山药扁豆粥她也不喜欢，楼主在这方面是怎么做的呢？
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