孩子十分瘦弱
最近孩子容易上火。直接的表现就是肚脐这儿总不舒服,然后容易发烧,身上比头感觉温度高。手、脚都是火辣辣的。奶奶在,晚上总喜欢强迫孩子吃肉,喝牛奶。每次孩子不吃了,都要塞很多。可奶奶的素菜做的很少。但我不知道这是不是直接原因,毕竟孩子在幼儿园还是能吃水果蔬菜的。
前两天孩子烧了一回。烧完再看,孩子瘦的厉害,胳膊老细了。
一到吃饭的时候就不吃,可过了吃饭的点又喊饿。
请妈妈们出出主意,怎么让孩子能长点肉?至少不能这么又瘦又小的。。。 吃点保和丸吧
[ 本帖最后由 泥莲ss 于 2008/12/5 13:30 编辑 ] 奶奶的做法必须改变。否则情况很难好转。
饮食要尽量清淡,尤其是晚上,要吃的少,少吃或不吃肉。 估计孩子的脾胃不太好,乱吃东东对脾胃伤害很大,脾胃不好的话一切都会有问题。中医认为,脾胃为后天之本,是饮食生化之源,身体所需的一切营养都由脾胃来提供,因此这个问题必须重视。古代的中医认为,一切的病只要胃气尚存就有希望,否则一切免谈。
保和丸可以吃(饭后,其成份基本上是消食化积的药),但饮食习惯必须改变
另外可以用生山药炖汤,每周两次,平时可以喝些小米粥以养胃,吃以七八分饱为宜
[ 本帖最后由 michael_xm 于 2008/12/5 12:04 编辑 ] 少吃肉 多吃蔬菜,特别是应季蔬菜,少喝牛奶,多喝小米稀饭(熬粘),可以在稀饭里加点枣。 在工业文明的冲击下,传统农耕文明的日出而作日落而息的生活方式被打破,现代人的生活方式大多不符合养生之道,有病就吃西药,压制症状,而不去论本原,不检讨自己的生活方式。生了病又希望很快就好,西医学的发展又助长了这种风气。抗生素滥用等,导致现代人抵抗力低下,疾病多多。
所以楼主既然来到此处,就多学习些养生之道吧。有好处的. 找找孩子推拿的文章看看,本论坛不少吧,或者买周尔晋老先生的书看看。
孩子小,养生之类的孩子无法操作,还需要大人给推拿一下。
饮食习惯也得改,肉吃多的没好处 立即看《园运动的古中医学》中的儿科篇,周尔晋老先生的《火材棒医生手记》小儿手指按摩。晚餐不能吃肉,也不要吃太多。 诶,回头问问你家的老奶奶---小孩的肠胃本来就比大人的要娇嫩吧,是否三餐该吃些容易消化的东西(特别是晚上一餐,要肠胃休养好),如果她老人家肠胃弱时,再往里塞油腻腻的肉块,舒服不舒服啊,要爱,也要会爱呢,她老人家也不想小孩子不舒服吧。
栾加芹的《不生病的智慧》挺好的,写吃些什么,大人,小孩都保健的。特别是讲不同体质的人适合用不同的食品来保健。
不过个人严正申明,对其有的观点持保留意见,有些传统肉食,从某种层面说有保健作用。但从更人道的层面,现在的肉食无不从斩板处得,没有哪个活的好好儿的人愿意高高兴兴上断头台吧,同样的道理啦,鸡,鸭,鱼,肉--哪个是好死的啊??,他她们也疼和痛的啊,肉食附带着恶气--恶性信息的,从信息层面,对杀手,所有的食用者都没好处啊。。
民间中医网上某个议题,曾有的一个回复,给我很大启发,他说他往年都在冬季进补狗肉,身上是开始热烘烘的了,但好像是得靠每年吃。后来大概受人影响,开始停肉食品,冬季食用蔬菜,完全是撕小了,生吃,那个冬天开始体质变得很好,比吃狗肉强多啦。。。
插一句,若是你从小养大的狗,诶,,你舍得下的去你的大牙吗?不过也很惭愧,自己以前也是觉得是个人,就得吃肉啊,只是不吃鸡(诶,有时谗了会啃个鸡爪,觉得那不是肉,傻不傻??),兔子,狗。我家以前养鸡,读初一时,全家南北方大挪移,鸡都送父母的同事啦,结果是我最喜欢的那只勤勤恳恳的黑母鸡变成了一道菜,泛着油光,出现在朋友为我家饯行的餐桌上,那叫一个打击 -- 我再不愿意吃鸡肉啦。(备注,我们和邻居们都养鸡,好像自己印象里从未见到过家里面和近邻们杀鸡,都是养着下蛋的,额初一时,家里孵小鸡,鸡妈妈最后孵出了十来只小鸡,带了没几天,好像是不带了,反正最后都是和鸡妈妈住同一窝的那只黑母鸡,勤勤恳恳的每天带着小鸡们到处跑,小鸡们受惊时也都是躲避在黑母鸡翅膀下的,黑母鸡好吧)。兔子--从来没吃过,小时候,几岁不详,见邻居,拿着一节短棍,使劲地敲兔头,许多下,然后剥兔子皮,渐渐。。兔子没有了全身的皮,但耳朵还被那个邻居拎在手里面,悬在半空中, 突然唧唧地,微弱地叫着,当时不开窍,不知道是怎么一回事,有些麻木不仁地看着,但从此觉得那个邻居不太好,也突然有些怕看见那个邻居了。对于狗,小时候,周围有不少狗,大的,小的,脏的,干净的,温和的,凶猛的,但从没有想过,狗是用来吃的,邻居有条很大的狼狗(比读小学的我都大)叫虎子,对它喜爱的人,是扑上去添人的鼻子,有点怕,但印象很好的,它的主人一直告诉别人虎子很听话,很忠实等等。
话题跑的挺远了,祝大家都吃的合适,生活的愉快! 我也在为这个问题头疼,孩子营养不良就老生病,在其他贴子看到这个幼童餐,看着挺好的,我们可以试试:大米、怀山、苡米、莲子、芡实、芝麻、黑豆、黄豆。上八味比例为
50:15:10:5:5:3:3:2。上物晒干干,碾成粉,过幼目筛,装袋密封。孩童吃时拿出一些,用文火煮成糊,即好。
孩童喜吃咸的可加点盐,喜吃甜的可加点糖,还可加点菜汤、肉汤,对于常便秘的则多加些菜汤。
这种幼童餐孩童吃后肉很结实,少生病,长大后肠胃也好。
http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=87071作者a0663a 不得喝牛奶,少吃肉。多吃蔬菜。
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