建议你不要再艾灸了，冬天不宜艾灸，损耗元气。我是说真的。
看看王正龙先生的说法：
一般施灸的时间定在冬至前后较为合适，冬至虽然一阳初生，却是阴气极盛的时候，所以，在施以重灸时疼痛会轻一些，因为盛极的阴气可以中和一些艾草的火力。而夏至一阴初生，却是阳气极盛的时候，所以，在夏至施以重灸时会比冬至时疼痛得多，但疗效会比冬至施灸要好，因为极盛的阳气加上艾草的火力，对于阴邪来说，就等于杀鸡用牛刀。所以说，治疗宜在夏至左右，补养应在冬至前后（即所谓“冬至进补”）。但也不是一成不变的。对于较为严重的患者来说，什么时候发现，就在什么时候治疗，以不延误病情为原则。 今天中脘15壮，关元20壮，累计30对 第28天（11.3）37对，累计810对
今天的反应几乎和前一天的差不多。今天凑足810对，我的灸疗到此告一段落，接下来主要是睡觉，锻炼，养好灸疮。以后会逐渐报告我的情况，谢谢关注，谢谢直接！
回复 #41 小王子的肉丝 的帖子
小肉丝，我想请教下，为什么冬天不宜艾灸？我多少知道点冬天不宜拔罐，但感觉拔罐和艾灸却不是一码事。 原帖由 微尘子 于 2008/11/4 15:51 发表看看王正龙先生的说法：
一般施灸的时间定在冬至前后较为合适，冬至虽然一阳初生，却是阴气极盛的时候，所以，在施以重灸时疼痛会轻一些，因为盛极的阴气可以中和一些艾草的火力。而夏至一阴初生，却是阳气 ...
请问艾灸算是补养吗？冬天艾灸是为了不很疼痛吗？ 冬主闭藏，艾灸容易引热外出，所以不适合灸法。即使运用针法也需要从营气致气入手深刺，起针急闭针孔，以防引气外出。 厉害的萧剑，看了我都不敢试了。改天上图来看看到底灸成什么样子了。 最近看到谢老关于灸疗的书刊,正在尝试中,关于直接灸法书中蛮注意灸的壮数,都是单数,5,7,9,11壮等,或者是同身壮加一,我以前对于壮数的多少并不是很重视,,因此做了一个试验,以关元为7壮,足三里为9壮,连灸三天,每次都会感到心烦意乱,取相同壮数时,却感觉舒服,所以试想可能灸的壮数是很有讲究的,不知楼主有没有考虑过?
[ 本帖最后由 左手右手 于 2008/11/4 22:32 编辑 ] 我10.22开始,直灸关元\中脘,莲子大,每天约20多对壮不等,11.4日累计已290对壮,前200对痛感不强烈还可忍受，11.1日（累计220对壮）灸疤第一次脱落，11.2日（累计255对壮）灸后出现腹痛拉稀症状,灸时上脘部痛感很强，11.4日，灸中脘时两胁部及后背胀痛感明显。
[ 本帖最后由 知道份子 于 2008/11/6 07:20 编辑 ]