吴国忠医师博客里的内容
承山穴正好有缓解疲劳和驱除湿气的功效站桩难道就不能去湿气么？站桩受力部位正是偏于两腿前外侧和小腿肚子。
所以，站桩也实在按揉承山穴，同样能达到减缓疲劳，去除湿气的效果。我们摸摸普通人的腿肚子，会感觉软软的，但如果练了一段时间站桩，再摸他的腿肚子，你会发现，变硬了，这就是站桩自动产生的，小腿不一定会加粗，但是会变得结实。腿肚子硬实了，全身的抗疲劳能力、自动去湿能力也就强了
[ 本帖最后由 ddch315 于 2008/8/18 21:00 编辑 ] 湿疹除了药物治疗，非常重要的是调整饮食结构，饮食才是湿疹的根本
我治湿疹之经验
我因患肾衰，肾的解毒能力差，故十几年为湿疹所困，严重时双膝长满湿疹，脚背被湿疹腐蚀形成一个坑。基于上述原因，不得不研究湿疹治疗方法，现双膝和脚背湿疹全部治愈，且不留一点痕迹，让人感叹人体的修复力。我发现不同的疹子是由不同的邪造成，一定要分辨清楚才能治好，辩证最重要。例如肾衰患者的湿疹多由“钾”高造成，因肾此时对钾的代偿能力差，不仅要严格限制吃钾高食物，也可通过温胆汤、小柴胡加减治疗此种湿疹，此湿疹属寒湿。对于又红又有水泡的属湿热，可用钙高的清热解毒药加祛湿的二妙或祛痰的二陈，均能有好效果。还有一种包是由于体内维生素A高造成的，我认识的一位女士，隐私部湿疹很难受，我问她，是否吃了枸杞子？她很惊讶，认为枸杞子是补药，怎麽会长湿疹呢？孰不知人体各部位的钾与钠、钙与磷都有一定比例的，哪个高了都不成，肌体就会把这些高出来的东西尽量排出来，是为湿疹也。治疗此类湿疹可用一些燥药。反过来一些过敏的食物也会引起疹子，有些属燥邪，又得用滋阴的方法去治。 我今年右脚脚趾缝间长了湿疹，红，有水泡，出水以后掉皮，皮也是变硬，一层一层的脱皮，这是湿热照成的吗，请指教 不同的脚趾对应不同的脏器和经络，应该用入不同经络的祛湿热的药来治。你可用二妙丸（药店有卖）对少量水调成糊状试抹患处（破处别抹），如为湿热引起会有一定效果。也可用红豆或绿豆煮薏米水内服。 我以前也是无名指和中指间会起水泡，擦了很多药都不行。后来部队诊所的医生开了三剂中药让煎汤泡手，之后很一两年没有复发。一共只有三味药，可惜忘了计下来。好像有个什么藤。
个人经验湿疹不碰水是对的，我经常洗洗涮涮时就容易起水泡。还有环境天气影响也大，在武汉比较潮湿就容易起湿疹，在其他天气比较干爽的城市居住时就没有这种情况 "个人经验湿疹不碰水是对的"
#36所说很对，身上患湿疹的部位洗澡时最好用塑料袋包起来
回复 #37 忘忧闲人 的帖子
一直想将这个帖子续完，却因种种原因断了许久。真是辜负了大家这么好的回帖。
可还是不能马上续帖，在这里先道歉了。 学习了,谢谢.
原来如此的留位没有看到内容哟,呵呵,忘记了? 我说说我的看法：
有湿疹，必定是五脏六腑出了问题了，冒出来，应该是好事情，因为如果不发出来，那长在里面就是囊肿。
所以我的意思是，湿疹如果把表面的病患治下去，那里面如果没有调理好，毒邪没有了外发的通路，那就往里面走了。
我只是提个浅见。