【转帖】专家:“三伏灸”有三误区
专家:“三伏灸”有三误区今夏“三伏”中的初伏，到省人民医院、省二人民医院、省立医院做“三伏灸”的市民超过千名，不少不对应症的市民也赶来，非得“烤”上几分钟。省二人民医院针灸部主任阙庆辉说，市民对“三伏灸”认识有误区。
误区一：能治百病 阙主任说，“三伏灸”对治疗哮喘、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、慢性支气管炎等呼吸系统疾病有特别疗效，并非能治百病。做“三伏灸”之前，一定要提前找医生诊断，看是否适合做。孕妇、心脏病患者、阴虚火旺体质者、皮肤严重过敏的人都不适合“三伏灸”的治疗。
误区二：灸得越久越好 在现场，不少成年人要求医生让艾香在姜片上多烧上一阵子。阙主任说，这是不对的。烧得太久皮肤容易起泡、溃烂。一般艾香烧上5～10分钟，让皮肤微红就可以了。真正发挥功效的是后头敷的“膏药”。
误区三：赶早不赶晚 许多市民不到7点就来“赶场”，非得争得第一时间做“三伏灸”。阙主任说，其实“三伏灸”要在阳气最旺盛的时候，就是中午最热的时候效果最好，但一般医院中午需要休息，所以可以选择上午10：30～11：30来做“三伏灸”，效果最佳，没必要一股脑儿地都赶在一大早来做。
阙主任同时提醒，敷药的当天以及次日不能吃生冷、海鲜、辛辣食物，还有易化脓食物，如牛肉、鸭、鹅、花生及其他煎炸食物，不洗冷水澡。接下来中伏为7月30日、末伏为8月9日，市民别忘了坚持到贴完三伏。 所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下，发物也是食物，适量食用 ...
baike.baidu.com/view/26967.htm 呵呵说的好,应该让大家都了解才好
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