闻闻中药香 益智又助长
口述：知名中医食疗、中儿科专家 副主任中医师 倪世美 整理：单友良婴儿有小毛病
怎么食疗
6个月以内的伢儿，他一般不会感冒。6个月一过呢，伢儿难免着凉，中医讲起来就是“伤风”了，伢儿鼻子不通气，流鼻涕，打喷嚏，小东西呼吸起来“呼赤呼赤”他很难过。小伢儿嘛，嘴巴又不会说，只会哭，就不吃饭，做娘的又不敢给他吃药，万一吃出毛病来呢，你说对不对？
这个时候，如果家长懂些中医食疗的知识，那事情就好办。
我要麻烦你到菜场跑一趟，花2角钱买一对葱回来，葱的上面部分你们大人自己留着吃，就下面那截葱白，切下来在水里煮一下，把汤给你宝贝喂进去，几次下来，你伢儿的鼻子就通了，鼻涕也不流了，他看到你就会“咯咯咯咯”笑了。
有些伢儿呢，“伤风”之后还咳嗽，他咳得还比较厉害。那怎么办呢？那就要吃中药了。
“是药三分毒”啊，家长问你这个药会有毒副作用吗？对了，给孩子吃的药，要精心挑选过的，尽量选用药食两用的、性味平和的、味道不是太苦的药材，这样子煎出来的药，味道跟果冻差不多，小伢儿这才吃得进，家长也才放心。但是呢，有些医生下手是很重的，刚刚看过一个病人，从外地赶过来的，小伢儿咳了一个多月，吃了一个多月的中药就是不好。我一看方子，吓了一跳，小伢儿啊，医生居然给他开炮山甲，这个炮山甲是破气的，是肿瘤病人吃吃的，你给小伢儿开炮山甲，钱贵不说，它有副作用啊。
所以，我一直建议做家长的应该懂一点中医食疗的知识。这方面以前农村里口口相传的，隔壁邻舍你有事情会给你说的，但城市化了，人与人关系疏远了，一些好的东西拆旧房子的时候一起拆掉了，那这个是有损失的。
我考考你，伢儿不想吃饭怎么办？伢儿腹泻了，除了跑医院外你知道不知道有很好的食疗方法？伢儿遗尿呢？伢儿出麻疹的时候该怎么办？腮腺炎的时候该怎么吃？伢儿睡觉的时候出汗很多呢？还有流口水这样的问题，营养不良缺钙的问题，注意力缺陷多动症问题，伢儿长得太胖的问题，其实都可以轻松地通过中医食疗来解决。既能治好病，又没有副作用，也不花什么大钱。
过敏性哮喘的伢儿
怎么食疗
再讲满周岁的伢儿。
现在，伢儿患过敏性哮喘的非常多。我自己的外甥也是这样，天气稍为凉一点，过敏了，咳嗽了，女儿就叫了：“妈妈，赶快给他开点药吃吃。”
但是呢，经常得到中药调理的伢儿，他的过敏性哮喘问题肯定可以得到比较好的解决。这个毛病，你12岁之前必须要把他弄好，你拖过12岁，那是要有后遗症的，儿女长大以后，是会怪爹娘的。
过敏性哮喘的食疗，最好的中药材是冬虫夏草。冬虫夏草比黄金还贵，替代品可以是生物工程制造出了两冬虫夏草菌粉，那个比较便宜，效果也确切。
我反正是很相信这个东西的。有没有副作用呢？没有的。
我举个例子给你听听，有个姑娘儿，从小她娘就领着她来吃中药，每次中药里面，我都放冬虫夏草的，连吃两年，到了14岁了月经也没有来，到了15岁，她妈妈说，有点动静了。如果说有副作用，会促进性早熟，那她13岁就应该来月经了。
所以我用冬虫夏草很放心的，既能提高伢儿的免疫功能，增强体质，又不会有任何的副作用。
这个方子，我把它叫做小儿健脾补肺方。
伢儿记忆力不好
怎么办
伢儿上小学，记性不好，唐诗宋词背不出，做家长的老是接到老师的电话，这个时候，你先不要骂小孩笨，你越骂他越笨，正确的方法是给他吃一些能够促进智力发育的中药。
我前两年做过卫生厅“中药促进智力的临床和实验研究”课题，到杭州杨绫子巷小学，找30名智力发育不是很好的学生，首先按标准给他们做智商测验，一般也就50分左右。然后，连续3个月，给他们服用促进智力发育的中药。这些个中药是怎么选出来的呢？我们老祖宗那里来的。古代有个很著名的聪明方，里面有3味药，老祖宗认为是有促进智力发育作用的，比方说石昌蒲、远志、益智仁这些,另外我把近代研究出来的有益智作用的药物也加进去，这样子吃了3个月，再做智商测定，结果，有些原来只能做50分的小孩，达到了70多分！那就基本上接近正常儿童了。看到这个结果，我自己都有些吃惊呢！
中医食疗能够提高智力，做实验就能证明。以石昌蒲为例，这就是一味能够突破血脑屏障的中药，血脑屏障一突破，药力就能顺利地进入大脑，就能促进智力的提高。
这个课题，当年我还得过省里面的奖呢。
我有个朋友的女儿，记忆力不够好，叫我给她吃点中药，吃了两个多月，本来背诵课文今天背明天忘记，现在记牢了，老师很惊讶：“咦，你这是这么回事？最近成绩上升这么快？”
老师这样一问嘛，学生肯定实话实说。
结果，那个老师一次就带了3个自己的学生过来吃中药。
我把这个方子取名为智通合剂，它不仅有益伢儿的智力提高，也有助成人的智力维护。人到中年，智力都慢慢退化了，那怎么办呢？如果吃点中药，大脑就能保持年轻。所以我劝老是上了厕所后忘记拉拉链的，老是忘记熟人名字的，老是找不到东西的中年人，早一点有这个食疗保健的意识，你的工作年限就会延长，工作效率就能提高。
孩子个子长不高
吃什么
我自己身高157公分，我爱人身高168公分，你随便用什么公式来算，我儿子女儿都是不可能很高的。但是我儿子现在是180公分，我女儿是165公分。
怎么回事？中医食疗啊。
女孩月经刚来的时候、男孩刚刚变声的时候，是中医食疗补身高最好的时候。你错过了就错过了。
我儿子当年读初中的时候个子很小的，住隔壁的一个同学，跟他同岁，人家牛高马大，可以像俄罗斯套娃一样把他套在里面。看看个子这么小，我爱人有点发愁，我说愁啥西，花了8元钱，买来一点人参，也就是等级最差的人参，开了一剂药方，吃了一个冬天，也就一个冬天，结果个子就“噌”地一声长了上来。现在倒过来了，他可以把原来比他高的隔壁同学“套”在里面了。
我不是在浙江中医药大学讲这个食疗课嘛，上课的时候就讲到食疗能够帮助长身高。下了课，一位个子较矮的学生上来跟我交流，说要吃吃看，我说你已经21岁了，过了食补的时间，恐怕不行。这位学生有个弟弟，正好是变声的年龄，马上就吃，结果吃的那一年，长了11公分！
助长食疗里面的主要成分就是人参，不是高级的人参，是市场上等级最低的人参，再配上其他助长的中药，也同样是药食两用的，一般情况下吃一年就够了。
有的家长有点吃不准，年纪小小吃人参，会不会补牢？会不会早熟？会不会有其他副作用？
我觉得你这个担心是多余的。不然的话，我怎么会让自己的儿子女儿来吃呢？
关键还是一个度。中药的不传之秘在于量。
眼下马上进入夏天了，儿子呢变声了，女儿也来月经了，要不要吃人参呢？那我觉得就不要吃，改为三七，再把其他一些药食两用的、没有副作用的中药加进去。我拟了一个方子，叫发育助长方，很平和的一个方子。
感冒发烧
你最好选中医
今年开始，英国医生就不准给患感冒的人开抗生素。感冒了只能回家多喝水，吃点一般的感冒药。而我们有中医，那事情很好办。
有位大学教授熟悉我的，前段时间感冒流行，儿子学校里一半的学生都不去上课了，他儿子呢，第一天到医院挂盐水，38℃，第二天挂，38.6℃，第三天挂，39℃，到第四天还是高烧不退，那这个时候小孩已经不太有力气了，找到我，下午药吃下去，到晚上烧就退掉了。
对付流感引起的发烧，那中医肯定更胜一筹。
流感的病毒种类很多，又十分容易变异，免疫功能比较差一点的孩子，病情就会比较重，并发症来得也快，化脓性扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出现高热不退、呼吸急促、咳嗽等等，常用的抗病毒退热剂或安乃近之类，吃了之后一身大汗，热一下子就退掉了，但一两天后，发热再一次出现。
但你如果选择中医治疗，这个热是慢慢退下去的，退下去之后是不可能再复发的。打个比方：流感病毒进入体内，跟体内正常体液混在一起，就成了一桶污泥浊水，你吃了西药，大汗淋漓，就好比是将上面清水部分倒出而污泥部分还留在底下，所以热一下子退下去，过了一两天热又会复发，而我们中药呢，好比是一根棍子，先将这桶浊水搅浑，使病邪之气随汗全部流出体外，这样一来，就药到病除了。
来源：今日早报
回复 #1 梁知行 的帖子
道理我懂,问题是现在的医生真正有医德的太少了,到哪才能找到一个好中医,这么宝贵的财富却不能真正造福中国大众,不是不可悲的.一直很喜欢民间中医,可是一直以来都存有不同的意见,对于我们普通百姓而言要搞明白几乎是不可能的,遇到问题还是不知改怎么办,也不知怎样才能找对医生,都说找个好医生得讲缘分,这话我信,可咋就这么难呢!
回复 #1 梁知行 的帖子
先生可不可以给个智通合剂的药方呢?我小时的记忆就不好,现在孩子的记忆也不好,她很用功,但却又很费精力!谢谢先生! 梁医生：你好看了你的文章受益非浅。我家小孩也是用西医的毒害者，13岁，男孩，36公斤，140CM，舌苔发白，中间有锯齿，在20多天前发烧，稍有咳嗽，用了扑热吸痛，头疱胺苄胶囊，发烧症状已消除，前几天他说让我把手放在他的心口，说自己可以感觉到心跳，我摸了下，确实是跳的很重，我以为过几天就没事了，可是这几天还是跳的很重，有时心左区有憋闷疼痛的感觉， 求梁医生能够给个治疗的方子，不知道我家小孩能不能用你的那个长个的方子，瘦瘦弱弱的，比同龄的孩子要矮一截，如果能够用的话，请梁医生赐方。谢谢！
回复 #4 2008chenxu 的帖子
你描述的情况不是太清楚。但是有两点是可以肯定的：一，你孩子的外感还是没有真正的痊愈，这是许多小儿用了西药治疗外感的共同特点。二，你孩子本身的心脏内的血液循环不通畅。我因为无法面诊，把不到脉所以开不了方子。建议你去找当地的好中医去看看。
我建议你以后孩子感冒发烧尽量不要用西药治疗，否则会后患无穷！
回复 #5 梁知行 的帖子
谢谢梁医生的回复。 感兴趣！我的孩子有点肾虚，脾胃也不大好，可是带孩子去杭州看病有点不方便呀，有没有药方呢，就近抓药好一点 说的很有诱惑力，可是什么具体的方都没有，看了也就看过了。
不如写些具体的吧。比如说，都是给的什么药。或者什么体质给什么药。
这样才能最大限度的帮助到大家啊，如果有冒犯，还请原谅！