会心楼上的回答。“与天地沟通”是至人之道，今人离道者多。盗天机为己用，理上可行，行则很难吧。
自灸保健应有“度”，这个度如何把握呢
保健的度，可以参考有关资料，或者咨询医生，不外乎每次灸的时间、灸的间隔。
盗天机？不明白你的意思。 就是立秋灸那么几天，立春灸那么几天，作为保健了。
不用也不能天天灸的啊。
我也有类似的疑惑
比如练气功的人，发功是会消耗元气的吧，但他们的采气，是否能够补回来呢？能补回多少？（抛开功力深浅，就以功力很好的人来说）是否也是用多补少？比如他的元气天生为9，经常发功治病之类，消耗到6，采气等辅助功法可否帮助其恢复到9（天生水平）？或只能恢复到8或7？ 个人体会仅供参考:一把泥土:
1、灸法以补法为主，故，虚者方可用。
2、本非自己的东西，消化缓慢，故。千万不能连续，长时间灸！
3、应用时药注意病人的气血状态，虚弱的程度，还要有季节的情况！！！
4、清、药条是有区别的，药条力量更大一些。 学习了,谢谢!!!! 我也有同杨的疑惑 同样的疑惑？
关元可否天天灸？
天天艾灸对不对？
疑惑？疑惑？疑惑？ 我想，阴阳平衡健康的，每年立秋保健灸就好了，有病的，不光要灸还要重灸吧(见王正龙的灸法直论）。然而现代人，有几个阴阳平衡的呢？ 原帖由 苏曼 于 2008/5/14 20:21 发表
我不是高人，连中医都不是，也来瞎说两句。
如果你认为人体是一个封闭的系统，那么就会有“有限”这个观点。
我认为人体是一个开放系统，与天地沟通，那么，天地就是我的仓库，即使说有限，那也很大很大… ...
楼主之帖，看过。
今日复帖，只为苏曼:
不是高人，也是个明白人。
我以为苏曼沒有瞎诌。
天地人三才也，三才本相通。
[ 本帖最后由 杏林痴叟 于 2009/6/29 16:15 编辑 ] 我认为艾炙只是用外力补助本身真元，只要身体不是有太大问题的话是无所谓的
不知道为什么这么多人说是激发本身真元的？