擦亮心中的镜子（椎动脉型的颈椎病）
心平讲座擦亮心中的镜子
王中平
提要：我们要从根本上理解，事情的发生和发展都是自然的，而且是必然的，并不是想让它怎样就能怎样的，所以不管发生什么我们都去坦然面对就好了。
前面的几期讲座我们讲解了颈椎病中的几个症状，比如仰头、低头、转头、歪头时颈椎痛，头不能动与一动就疼，这些从医学的角度上讲，都属于颈型。这次开始我们再来说说椎动脉型的颈椎病。椎动脉型的颈椎病是在颈椎退变的基础上，引起椎动脉供血不足，而引起的一系列病症。椎动脉型的颈椎病的症状有五种，其中主要的三种是眩晕、耳鸣和头痛。这些症状可能是单一出现的，也可能是混合出现的，这就要看相应的心理定位是单一的还是复合的了。而且我所调治的很多病人也并不是只有一种类型的颈椎病，而是可能包含了颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型和交感神经型中的两种或者更多，这也就是混合型。比如有人孩子突然病了，于是她很害怕孩子有危险，但是自己想要帮忙却什么也做不了，她既觉得晕眩又觉得手臂麻木，那这就应该是椎动脉型和神经根型的混合型。因为人往往在同一件事情上有很多个想法，所以就容易有几种颈椎病的症状。但是只要把与每一种类型相对应的病症调整好了，颈椎病的总体就会好转。
我们先从眩晕开始讲起吧。患者头部向后仰、低头看书、突然转头、反复左右转头时，会发生眩晕。在之前的讲座里我们也说过，与颈椎相关的疾病，共同的心理特点就是觉得被“卡住了、拿住了、压住了”等。再具体到椎动脉型的颈椎病，就跟“需要”有关，也就是因自己所需要的事情或物品被卡住了而引发的不平静心理。颈项转动时可诱发眩晕。按照心平健康学的规律，眩晕可以分为眩和晕两部分，眩的对应心理定位是由于变化太快而引起的紧张和担心等，晕的对应心理定位是在两个事物之间犹豫不知道怎么办。
其实生活中能引起这样的心理的事情是很多的，比如，本来工作干得好好的，领导却突然说要让自己提前退休；又像，本来一直盼着小孙子的出生，好带孙子，可是生下来之后儿子和媳妇却说老年人的教育方法太陈旧，不让给带孩子了。正因为生活中有很多事情都是不断变化着的，所以如果不能接受这种突变的话，那就很容易使颈椎存病，所以有颈椎病的患者才会那么多。
有位患有颈椎病的学员，在一次课上就说到了她的经历。她年轻的时候生孩子，在生之前丈夫就说婆婆会给他们看孩子的，于是她就把家搬到了离婆婆家近的地方，并且还调换了工作，一切准备都是按照婆婆会帮他们带小孩来做的。可是生完孩子之后婆婆突然就说不管带孩子了。这位学员想着为什么突然就说不管看孩子了呢，就为这个突然的变化而生气，并且不知道这样的话自己以后该怎么办，于是转头时就有眩晕的感觉。后来我就跟她说，您要把这种心情转变过来，要对老人多一些理解，要把突然发生的自己意料之外的事情，当作是对自己应变能力的锻炼，把觉得自己受到伤害的事情转变成是锻炼自己，这样的心情会提高人体的免疫能力。这样想了一段时间之后，这位学员的病情就有了明显的好转。
还有一位学员，也讲了自己曾经觉得不平的一件事。以前她的妈妈都是和自己一起住的，可是弟弟家里要搬迁的时候，就把妈妈给接过去了，并且把户口也转了过去，等到搬迁完了之后，弟弟就说让妈妈住到了亲家母亲的房子里，可是没过两年，亲家母亲也说要搬就又没有了住的地方。这位学员就为了这一次次的变化而不平静，想着， “当初搬迁的时候我就劝妈妈说不要搬过去，但是她不听，后来搬到亲家母亲的房子之后，又忽然说不让住了，我就担心我妈妈。”这又是因为突然的转变而引发的担心，并且又不知道怎么跟妈妈说才好，所以还有犹豫，这样的心理就会导致眩晕。我就跟她说，事情不断地变化是正常的现象。而且，您看，通过这一系列的事情，老母亲就更能觉得女儿的好，也就能理解当初为什么要劝阻她了；而且您也要理解老母亲为了自己的儿子的利益而想要付出的心情。
另外一种症状是耳鸣。耳鸣在颈椎病里有不用转头也会感觉到的特点。我们在探索中又发现了耳鸣的心理定位特点，是别人卡着不让自己听，或者是自己卡着不让别人听。卡着跟颈椎有关，而不让听则是与耳鸣有关。
曾经给一位患者调病的时候，他讲述了这么一件事。他想从所在的工厂调职，并且已经和最上面的领导说过了，也得到了认可，但是他怕车间主任要是知道了，不放他走、给他捣乱，心里很紧张，于是他就卡着这个消息，想无论如何也不能让车间主任听到了。
我就给他讲，您的耳鸣，就是因为想卡着这个事的消息，怕车间主任听到了。首先，您可以先放松地回想一下当时担心和紧张的心情，平静地进行回忆，就可以起到一定的调整效果。但如果想更进一步地治疗，就还需要转变一下想法。车间主任听到了也不一定就会阻止您调职，有些只是自己的错觉。如果确实是阻止和捣乱的话，也是锻炼您的应对能力。再说，车间主任不愿意放人，也是认为您有能力、有技术，这说明是对您的重视。有实力到哪里都不怕，总会再有机会的。
其实这种卡着不想让人听到的情况还有很多，比如说不想让儿女听到的，不想让老伴听到的，不想让领导听到的，不想让职工听到的，不想让邻居听到的，等等。这些都可能造成颈椎病型的耳鸣。您可以试着改变一下想法，有些话让别人听到，可能并没有您想象的那么严重，而且兴许还有意想不到的好的效果也说不定。但是不管结果怎样，我们追求的是心的平静，如果平时总担心一件事情被别人听到，精神是不可能放松的，我们要做的就是经常擦亮自己心中的那面镜子。除了想开事情之外，我们还要从根本上理解，事情的发生和发展都是自然的，而且是必然的，并不是我们想让它怎样就能怎样的，所以不管发生什么我们都去坦然面对就好了。
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