冉冉物华
发表于 2012/4/22 17:23:08
大腿根处痛，只能用敲打来缓解~:L
离医
发表于 2012/5/3 03:15:29
这两个功法在中里巴人的山药社区有比较多人练习，也多反馈，可以看看。
挺好的
离医
发表于 2012/5/3 03:15:37
本帖最后由 离医 于 2012/5/3 03:31 编辑
还有个跪膝法
也挺好的
坚持每天练吧
我国5000年以上的宝贵文化遗产
对激活人类自身进化了2000万年以上的强大的自我修复能力有不少法简效宏的姿势形功法。
比西西医药好多了
霍氏排毒拔罐
发表于 2012/5/14 00:08:12
多练练好，简单易行
llao_j
发表于 2012/7/26 10:48:46
收藏了，谢谢分享！:)