慢性胃炎,火气很大 该怎么按摩
我的症状是胸部剑突下闷痛,站太久或者走路太久都不舒服看西医检查结果是慢性浅表胃炎拌胆汁反流
外加内脏下垂
看了个中医医生说是肝气犯胃,脾胃虚弱
吃了药没什么效果
偶然间我按摩足三里穴,好像感觉没那么痛了,感到穴位按摩真的很神奇
现在的毛病就是胃还是很弱的感觉,容易嗳气
还有就是火气太大了,动不动就发脾气,特别是对父母发脾气
我感到很内疚,病了这么久父母操了很多心,到头来还被我骂
可是我就是控制不住
,就以上的症状能不能教我一套按摩的方法,
谢谢大家了 我是初学者，胃不好，火气也大，我是这样做的，效果还可以。
胃：
1、戒烟。
2、点按阑门2分钟（脐上1寸半）；推腹5分钟（方法中里巴人博客有介绍）；练真气运行法（网上可搜到）。
火气大：
1、点按太冲5～10分钟（力度以有点胀既可）；
2、点按太溪10分钟（力度以有点胀既可）；
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