荷塘月影 发表于 2008/1/24 07:25:38

冬季喝小米粥好吗？

我的孩子喜欢喝粥，我每天都熬小米粥．有人说小米是寒性的．想请教，冬季喝小米粥好吗？谢谢．

心物一元 发表于 2008/1/24 09:11:39

小米归脾脏,提高身体的耐力.是中性的,所谓的寒性,是喝冷了的小米粥造成的,因此要喝热的,凉了必须再加热到开锅后,再降到能喝的温度才可以喝.
老人喝小米粥要适当地吃些咸菜疙瘩.
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