李学峰 发表于 2007/11/29 15:30:53

问一下有没有找过龙层花师傅正脊的病友

大家好！

问一下有没有找过龙层花师傅正脊的病友。
请病友介绍一下情况！！！！！

谢谢大家！！！！！！！！！

太极神功 发表于 2007/11/29 18:09:03

建议你支学瑜珈正脊疗法，效果不错，只要你不急求成，相当好啊，慢慢能纠正侧弯的脊柱，不等高的骨盆等各种变形的骨骼。

sunyv2000 发表于 2007/11/29 20:12:44

瑜加确实不错,比太极拳强

飘逸扶风 发表于 2007/11/29 20:52:16

回复 #2 太极神功 的帖子

可不介绍哪里有这种瑜伽学。网上找好像没发现，或者说哪一种瑜伽对脊柱好处比较明显。

李学峰 发表于 2007/11/30 10:07:55

回复 太极神功 的帖子

也是呀，但是瑜珈费用挺贵的！！！！！！

sunyv2000 发表于 2007/11/30 13:47:28

学瑜珈需要毅力的,毅力也很重要.

李学峰 发表于 2007/12/2 10:25:08

怎么没有人回应

怎么没有人回应？？？？？？？

太极神功 发表于 2007/12/3 14:39:17

如果条件许可，是可以报名去学的，如果条件不许可，那么自己去书店买上一本书就足够了。 刚一开始学两个动作就可了，掌握熟了，也可以听到自己的骨关复位后发出的响音，只有不急于求成，自己给自己正骨不会伤到自己的（因为你在做的时候只要放松，不要太过位）。选上两个自己喜欢的动作，慢慢做。找他人正脊即花钱，真正的高手不多，找到高手收费也很贵，同时效果又容易反复，做瑜珈，只要坚持，病情慢慢地天天比一天好。
   有骨结核的，骨疏松等患者，不要练为佳。
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