入睡难容易醒睡不沉梦多

困惑发表于 2007/10/31 16:26:48

跪求医生指点：
本人男，36。已经两年了，中午不想睡觉，晚上难入睡，容易醒（一点点的声音都会醒过来）睡不沉，吃了很多安神药，效果甚微。大便、小便都是正常的。舌苔是粉红的。躺在床上感觉到心砰砰跳。工作没点压力。只是家庭不很和睦。2年前睡眠很好的，想睡就睡，睡多久都可以。而今睡觉是我的一大心病，请求各位高手指点。本人不甚感激！！QQ 57073215

射水鱼 发表于 2007/11/1 21:18:21

你说“只是家庭不很和睦”，这可能是病因的关键，一个人心理有事，睡眠肯定不好，不是有句话“一夜愁白了头”吗，就是这个道理。看来，你对家中的事担心着什么，也许，你把事情处理好了，也就不存在此病了；也许，事情发生了后，什么都明白了，你也就能睡个好覚了。我告诉你个办法，如果能消除心理疙瘩，也就没事了，如还不行，就到野外大哭一场，清除心理的淤积。不要急于吃药，试试此法如何？！。

[ 本帖最后由射水鱼于 2007/11/1 20:21 编辑 ]

5741334 发表于 2007/11/2 13:40:56

回复 #2 射水鱼的帖子

反對.我沒有心事壓力等情形.晚上就是睡不好.特別是早上3-5點.醒了后不能睡.您有什麼好解決方法.讓我一睡到天光

一线冲浪 发表于 2007/11/2 18:00:23

多按肺经,

dglolo 发表于 2007/11/2 18:31:55

心肺弱,有讲法,起床饮不加糖的咖啡,咖啡的苦可以刺激血回流心脏,安抚心,能回睡..

lizh-ni 发表于 2007/11/3 13:02:58

这是阴虚内热。用青蒿鳖甲汤。青蒿12克，黄芩9，鳖甲30，生地15，丹皮9，知母9
或可用羚羊钩藤汤
QQ:756118368

[ 本帖最后由 lizh-ni 于 2007/11/3 12:08 编辑 ]

278322744 发表于 2007/11/5 11:17:36

回复 #1 困惑的帖子

您好兄弟我与你有相同的症状！我还是医生呢！惭愧惭愧！

huijie388 发表于 2007/11/5 23:41:42

唉，我也是呀，中午不想睡，晚上难入睡、易惊醒，工作轻松也没有什么压力。

huijie388 发表于 2007/11/5 23:58:13

刚在民间中医网看了一篇《原创：“神”不外露让你梦寐来求》的文章，大家看看后试用吧。

http://ngotcm.com/bbs/?action_viewthread_tid_66118.html

一世游侠 发表于 2007/11/7 16:51:06

大小便正常，体质无病，应为阴阳不调，服桂枝汤加苏梗服三剂如何QQ853485542

页: [1] 2

民间中医网's Archiver