龙一 发表于 2007/9/22 21:23:52

以上皆可用,还有至宝锭,我小时家长常给吃.

我爱duoduo 发表于 2008/11/3 14:36:06

回复 #8 寿世保元 的帖子

我也想知道。

lujg98 发表于 2008/11/6 23:48:01

可以捏脊，从下往上捏，每次5遍。连续捏几个月，就会有很好的效果。

建议你买周尔晋的书，上面有详细介绍。
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