发热、发斑，中医温病里有一位大医家叫余师愚的，治疗这类疾病水平奇高。在《中医八大名家》一书里，有他的理论与医案记载。他的理论对你有益，你可以买一本来慢慢琢磨。
在饮食上，可以多食莲子、莲藕、西红柿、鸭子（烤鸭不行，要自己做的清炒或炖汤的鸭子）等平和却清热之品。百合、麦冬也对你有益。千万要记住不能食用南方所产热性的水果如芒果、榴莲、桂圆、荔枝等等，也不能食用煎炸烧烤辛辣和姜、葱、醋、酒之品。酱油可以吃。
天凉之后感觉不舒服是因为内热过重，但皮肤散热功能却减少的缘故。皮肤是人体最大的散热器官。所以要想舒服点，就必须格外注意饮食。 您好，问医阁博士！
真的让您费心了，今晚我就来给她弄生甘草和桔皮贴相关的穴位，黄桔皮不知道有没有呢？因为最近市场上卖的都是青桔子，我下班后去超市看看！
请问是不是只要晚上贴？明天早上就可以取下来？
再次谢谢您！ 脾主肌肉， 那服用归脾丸或参苓白术丸有用吗 黄橘子市场上有卖的。晚上贴，早晨取下来就可以了。米汤一定要给她吃的。脾气不足才是她的病根，所以要在睡前给她喝一碗，半夜给她喝一碗，以增强脾气。穴位的贴敷只是辅助治疗。可以给她甘草类的止咳糖浆喝，补脾以祛痰。 看到博士在线,赶紧请教博士一个问题,我属于先天气血不足(不止一个中医说)以前一直怕风怕冷,血液循环不好,嘴唇暗,唇边有一圈发黑,象唇线一样,前年冬天出现只要穿买的那种毛裤或紧一点的裤子就出现腿胀头晕,上同仁堂说严重气血不足,开药鹿胎膏、党参生脉饮、乌鸡白风丸、八珍异母丸、柏子养心丸、人参益母丸、人参归脾丸、每次吃一种，两天吃完，因工作忙，总是忘记，赶上那种吃那种，后来想在本地找一中医，告之方子，希望在本地调一下，那位中医开药后吃了就觉头晕，说我需不受补，按前阴冷改方，手脚到是觉得热了，但线在有一毛病，一吃补的东西就头晕，找过中医调，好象一补就头晕，今年经过空调吹了一夏天，感觉体制特差，想到调一调，发现了民间中医，找到阿胶桂圆黑芝麻做的补品，吃后手心发热，头晕，前几天来月经，同事说我没有血色，我也感觉身上无力，昨天更感觉头上好象没有血一样，自己看镜子，脸色惨白，赶紧买红桃K补血，今天好象好一点，但又出现头晕，口干，请问博士我该怎样调一下 问医阁主人，可是我舌苔厚白，一遇冷气就打喷嚏，怕冷，总比别人穿的多，北方白天风大的时候，单衣穿上就和透骨一样，眼泪往外流，这不是有寒气吗？
莲子好像是下火的啊。
谢谢老师！
rain99,湿热会导致人体的气机流通不畅,卫气不足,遇冷也会打喷嚏怕冷怕风的.至于舌苔厚白一般反应脾胃与心火的情况多,可能是你服用了寒凉之品如冷饮之故.其实人体是非常复杂的,并非我们通常所见到的那么简单.内热严重的人,同样可以表现为非常的怕冷.当然内寒重的人也可表现为一派热象,所以对人体症状需要小心分析.莲子并非清火的凉药,而是平和之品,小儿常用它来补益脾胃.然而并非说平和之品就不能够用来清火,这中间的道理非一两句话所能说明,所以这里不多罗嗦.因为是平和之品,即使你担心我的判断有误,食用也不会加重你的症状,不必担心.
医学是非常复杂的事情，尤其是中医,就如清火,有用苦寒的药品如黄连;有用平和之品,如莲子;也有用温补之品如黄芪党参;我甚至用过荔枝给人清火;其中的道理并非见火就清那么简单的,怎样应用完全因人而异.就如用荔枝清火,大家想象一下火焰,火焰的外表是热的,但内里却是冷的,一个离火之人的火的症状,其实很可能是火焰不够大的缘故,所以用荔枝来补火以达到清火的目的.中医之道,说复杂复杂无比,说简单也很简单,全在于生活中.关键在于你怎么应用而已. 清火如此,治寒必然类似,只是我治疗的寒症不多,所以不好多加议论.
谢谢老师！
老师我的火很大，为什么总是感觉冷，30度的温度我的感觉是温暖，平时怕风怕空调。中医医生都诊断是脾肾阳虚，舌有齿痕。今秋眼干时而有眼屎，针太冲穴好些，下牙疼，咽疼，用罐拔脖子两侧能缓解。换季时大腿外侧常疼，今夏针尺泽穴缓解。身上的血管清晰可见，腰部胸部腿部的毛细血管也可看到。这是怕冷的原因之一吗？我目前瘢痕已没有了，就是易疲劳、疼痛，白带多有味儿，月经提前7-10日，经期7-10日。平时吃些中药维持，或针或灸。今夏灸了三里、关元，感觉有了些力气，脾胃也好了很多。请再赐教些针对我的针灸穴位和您的网址，很想学习。您讲的理念我都能接受，我会努力去学习推广和实践。
再次谢谢老师的无私奉献！！！ wdm,吃中医的补品就头晕倒是不常见到的,请给出你的出生日期,我看一下.另外,还记得当初吃了后导致头晕的处方吗?
吃阿胶桂圆黑芝麻后头晕很有可能是你有痰的缘故,可能并不是虚不受补.
唇边发黑在中医里属于水反克土,这是脾胃不好,水反克的缘故这种情况治疗有点棘手,把你的生日和平时的饮食习惯告诉我,我看看能不能找到点原因.