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总结的太好了，这些经验对我们家太有用了！
总结的太好了，这些经验对我们家太有用了！这七条好象是专门为我家定制的：非常钦佩您及家人拔罐历程及幽默风趣的经验介绍。现对照七条经验逐条学习：一是一定要针刺。针刺，我也是怕疼一直没敢尝试，是否就是用三棱针？还是梅花针？实施针刺后，出疱真是要少得多？“现在每次上罐前我们全家都会针刺。孩子原来最怕，现在也基本上接受了。”
二是最好先热敷。如果有疱的话，最好是先热敷一下再上罐就不会特别的疼。！！我马上试！
三是解痒，疼可忍，痒难熬。痒的厉害时，可以来回使劲的拧罐口，拧的非常疼就不感觉那么痒了。这叫“以疼止痒”。！！！搞笑了！！
四是时间一定要有保证，开始时我们每次上的时间也就二十多分钟，后来延长到四十分钟后我就开始也出疱了。时间长了很难忍，我是看球赛，听MP3什么的，而且我们现在实施谁拔罐谁享受大熊猫待遇的方法，一人拔罐，全家伺候。或者最好是等到快睡时上罐，可以上着睡能拔的更久些。？？？四十分钟是不是太长了，看书上介绍，是10——15分钟呀！
五是咬牙坚持。有个阶段我们全家上罐都非常的烦燥，上不了一会儿就浑身难受，恨不得马上起罐。想发火骂人摔东西。这是最难忍的。不过过了这个阶段就好了，该忍就得忍，该坚持就得坚持。！！！向你家学习！
六是勇敢面对。走自己的路，让别人说去吧！对朋友推荐这种方法，但很不被人理解，总说我是走火入魔。最苦恼的就是颈椎的罐印会被大家看到，我们全家每个人都被别人问过脖子怎么啦？（家庭暴力？！）
七是加强营养。坚持喝红糖水。注意经常吃些小米啊豆类什么的。这点我们一定也要加强注意。
拔罐前针刺，到底好不好？请各位老师指教！
原帖由 无名小才 于 2007/9/5 16:18 发表一般拔罐不宜经常针刺因为那是很耗气血的所以情况不是很严重尽量不要针刺
拔罐前针刺，到底好不好？请各位老师指教！谢谢！
非常感谢，是你的事例给了我坚持下来的信心，给了我启迪。
原帖由 斜叼着烟 于 2007/9/2 22:24 发表看到大家在群里写出宝贵的经验来很受感动。说来惭愧，因为我是个马大哈，没基础又不学习，所以基本上是走别人的路，让别人探索去吧！所以拔了这么久的罐，我连拔的是哪些穴位都说不清。写过几天拔罐日记后来就懒 ...
我的拔罐前辈，您好：
看到您家拔罐的例子，更坚定了信心。于14日起又开始进行拔罐，并延长了时间到20—30分钟，果然效果出来了，原先大腿殷门穴深处隐隐作痛，但拔了数次都无效果，这回连续拔了3天，每天一次，今天，奇迹就出现了，居然不疼了，腿伸曲自如，神清气爽，走路倍感轻松。我妻子的头疼也得到了缓解。
非常感谢您，我未曾谋面的‘斜叼着烟’的拔罐前辈，是你的事例给了我坚持下来的信心，给了我启迪。相识是缘，虽然不能像和同事和乡亲那样，低头不见抬头见，但通过网络结识了你——健康之路上的同志，是我的福分。健康是福，健康是金！让我们从此阴阳平和，病不上身。赠君一言，与君共勉：快乐是心灵的旋律，让友谊的耳朵享受；友谊是人间的珍品，让真诚的祝福跳舞。相信我们的生活因此将越来越美好！
我也在努力中。。。。。。。我每天只要20多分钟就出泡了，，，，，，还不敢针刺。