喝豆浆有这么大的好处，以后真的得多喝了
可是黄豆转基因的很多，怎样辨别呢？
关键还要喝自己做的豆浆，现在外面不少豆浆是拿配料配出豆浆的味道，实际并非真正豆浆了，而是一个化学配方产品。不得不佩服现代科技了。
豆浆喝喝还是有益的。但也要分人。嘌呤高的千万别喝了
是啊，豆浆比豆腐脑好啊！
豆腐脑是寒性的，而豆浆不是！
本帖最后由 ycs6186 于 2011/6/26 10:19 编辑
日前，去深圳莲花二村参加物业管理师培训。中午去到小区商业区吃午餐，意外发现一家绿色饮品小店，可以现磨各类饮品、豆浆。进去喝了一杯绿豆汁。发现完全无渣。
和老板聊起来。他说是他们买的榨汁机好，是美国进口的“维他美仕全营养调理机”，他又免费现场磨了一杯黄豆浆给我喝，磨好倒出来时，杯底完全无渣。喝时口感糊糊的特好。
以前我也用五阳无网豆浆机磨过豆浆，但杯底总是有渣，豆浆里面也有渣。而这里喝的完全和我自己磨的有明显的不同。
以前我发现早晨街边有的小店卖的营养豆浆，糊糊的很好喝，无渣。我上淘宝网查询过豆浆机，我一直以为是高速豆浆机磨出的豆浆无渣，查询后发现，买豆浆的淘宝店同时还卖一种增稠剂（化学品）。原来他们在豆浆里面加增稠剂后，可以使得磨出的豆浆很稠，喝起来糊糊的，口感好。从此，我就一直以为街上小店买的好喝的无渣豆浆都是加了增稠剂的。我就再也不敢买街上的营养豆浆（比普通豆浆每杯要贵0.5元）。
但这次的意外发现还是打破了我的成见。原来真的是有这样的高速豆浆机。店老板说，这种榨汁机售价高达6000多元。转速高达30000转/分，一般的榨汁机转速2500-2700转/分。这种高速榨汁机榨汁时可以达到植物破壁的效果，因此植物营养吸收率比普通榨汁机搞的多。他拿给我榨汁机产品说明书，里面介绍，胡萝卜榨汁，释放的胡萝卜素的含量：普通榨汁机和高速榨汁机分别为14000单位和23800单位（经过美国FDA认证的兰开斯特实验室测试）。
我这里不是做广告，只是由于自己和同事买的五阳豆浆机，家人现在都不喝了，因为有渣。
我一直在寻找一种可以无渣的豆浆制法。但可惜这个无渣高速豆浆机太贵，普通家庭没有必要买。但让大家知道确实有这个产品。开店做饮品生意的，建议买一台这样的机器，生意一定好，千万不要用增稠剂（化学品）蒙蔽老百姓。
由于有广告嫌疑。不在此贴出该高速榨汁机的网址，有需要的发站内短信给我。
本帖最后由 ycs6186 于 2011/6/26 10:43 编辑
1、关于豆浆。《圆运动的古中医学》里面提到，黄豆可以补中。书中有著名的“三豆水”，可以补中、去肺热、补肾。我儿子2岁时曾经喝过一年，那年基本无感冒发烧。
2、注意鉴别天然黄豆和转基因黄豆。现在超市买的颗粒很大、圆圆的，怀疑是转基因黄豆。我在老家农村买的天然大豆，椭圆形，象个腰子，小小的。转基因大豆油潜在的危害。大家可以去网上搜索就知道了。买黑豆也要注意，在老家农村曾经差点买到一种假黑豆，咬开里面是白色的。真正的黑豆，里面应该是青色的。
3、如果自己煮豆浆，一定要煮熟。水开后还要煮5分钟。避免假熟，对胃不好。
体质虚的人最好还是不要喝豆浆或者尽量少喝
黄豆泡好、压力锅压熟、然后再兑开水打成的豆浆相当好喝，而且没有渣子不浪费。
寂寂斷見聞 发表于 2007/6/27 22:26 static/image/common/back.gif
根据最近召开的美国癌症研究协会ACRE会议（American Association for Cancer Research），来自德州Universi ...
每天1000cc恐怕太多了﹐黃荳偏涼﹐要注意保護脾胃﹐不然也會出問題。