杏林浪子 发表于 2005/11/14 20:45:22

请教 ！敲胆经的穴位。

“说明：如图每天在大腿外侧的四个穴位点，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大约两下的节奏敲，才能有效刺激穴位。”
四个是什么穴位？

david92003 发表于 2005/11/14 22:09:43

不要太追求穴位了，大腿外测，膝盖上下都大面积的敲可以了。

十二经脉和奇经八脉的flash示意图

http://krsna.lamost.org/medi/classic/jingluo/jlflashset.htm

不过有知道的说说更好。

david92003 发表于 2005/11/14 22:37:51

环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位

david92003 发表于 2005/11/14 22:38:23

不要只敲穴位。要大面积的敲。

杏林浪子 发表于 2005/11/17 20:37:31

十分感谢！
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