请教先生：推荐一本好的自学针灸书，和速找穴位法。
近日感冒，下午浑身没劲，后背凉，头也不舒服。睡了一晚第二天五点自己针灸足三里飞扬穴液门穴 以及太冲穴。上午上班见好，中午愈。请前辈们指正。
我是金十久，是“自我针灸四十年”的作者。
2012年，正当我进行“自我针灸”要进入第五十个年头之际、的头一天【2011年12页31日的晚攴后的19点多】当要扎的针扎好后，我无意中在用手机上网时，在网上确看到了我写的文章“自我针灸四十年”。我马上用电脑来看，结果发现有好多网站都刋载了我这篇文章，并且有不少的朋友们在阅读，并且知道有不少的朋友想进行自我针灸，还谈了许多观点和认识，也提出了些问题。也可能这真的是天意吧，不早、不晚，上天按派我，正好在我要进入我进行“自我针灸五十年”、和我进入我八十岁之前的第五个小，我在网上看到了我写的文章。因此我心中非常高兴和激动，所以我首先向大家表示感谢，并祝大家身体健康！并给所有的朋友们拜个早年！尊敬的朋友们，我发布这条信息的主要目地是，我先把我的手机号告诉大家，【金十久的手机号是：15128527983】。另外我还看到，有的朋友问我，从我写“自我针灸四十年”的文章开始，到现在又有十年了，那现在我的身体情况又如何？，说到这个问题，我想不是几句话能够说完的，要是说起来，那就有的说那，不过为了回应朋友们对我的关心，我先给朋友们举个例子就足以说明问题了，那就是、我现在每天除了按着惯例每天依然在扎针和研究中药中医外，每天上午骑自行车去 滑冰，就是这样。我往后会不断的，和大家交流与“自我针灸”有关的问题，最后我要说一点，这点非常重要，那就是“自我针灸”非常简单，这一点在我的文章里已经说的很清楚了，如果现在再让我说一说这一问题，那我就会说，我那篇文章说“自我针灸”非常简单，说的还不够，从我近十年来进行自我针灸的实践来说，能够更充分的证明，进行自我针灸更简单不过了，只不过、就这个问题而言，因为在大家面前有一层无形的窗户纸没有捅破而已。好了、来日方长。祝朋友们有个好的未来！金十久2012年元月2日 于秦皇岛
呵呵，好激动。金十久老师，您好！晚辈向您敬礼。祝福您：福如东海，寿比南山。
天缘可结。金老，晚辈也是秦皇岛人。
背部如何自我扎针呢？
从我做起好精神好方法强身健体学习了谢谢版主
看的我热血费腾，可是一时找不到人指点呀。
在你自己扎自己的第一针的时候,是如何克服技术和胆量的问题?
本帖最后由 北北妈 于 2012/5/8 11:07 编辑
老先生应该有80岁了吧，还可以骑自行车、滑冰，真是太厉害了。只是我根本不敢扎针。先把先生的电话收起来，以后去请教。