五藏及其家族
天地，是一个完整有序的自然体系。在我们赖以生存的太阳系当中，每一位主要成员都有着各自的独立地位和特殊功能。大家相互配合，协调运做，忠实地旅行各自的职责，共同推动着这个大家庭的统一运转。同样，在天地内，所有的事物、包括一切生命，也都仿效天地，严格地遵循着天地之间的共同规则，维护整体的和谐。五藏，就是人体赖以生存的生命运行机制。以肾、肝、心、脾、肺为主的五大系统，是整个人体的结构组织方式，它们统辖了人体的全部内容。五个系统之间彼此独立又相互依存，互为条件又彼此制约，它们是一个统一协调下的有机整体。五藏的正常运行是保证生命继续的基本前提。
肾，家族主要成员有左右二肾脏运化收藏系统、前后二阴、人体生殖系统（主要指男性生殖系统）、膀胱、脊髓、脑髓、骨髓、两耳能听的功能、发、唾液、以及全身所有骨骼。
肝，家族主要成员有肝脏运化系统、胆系统、双目能视的功能、泪液、以及全身所有筋。
心，家族主要成员有心脏运化系统、小肠化运系统、舌、两耳、汗液、及全身所有血脉。
脾，家族主要成员有脾胃运化系统、脾脏造血系统、女性生殖系统与乳腺系统、唇、涎、及全身肌肉。
肺，家族主要成员有肺脏水液运化系统、肺脏呼吸系统、鼻、涕、大肠运化吸收系统、泌尿系统、人体的精气与水分、及全身皮毛。
天食人以五气，地食人以五味。所以，人食五味以滋养身体。五味各有所属，食物各走其经。每个人体各有差异，对水谷的运化吸收能力会因人因地而有所不同。水谷进入人体，需要经过人体的加工处理之后才能够被利用吸收。因此，吃饭,本身对人来说就是一种极大的体能消耗过程。了解五气、五味，掌握自身的阴阳盛衰与五藏强弱，才能有效的避强盛而补不足，达到身体平衡，有利于健康。
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