yangyangboo
发表于 2011/6/7 09:41:31
现代人阳气确实是使用过度。
馨不设防
发表于 2011/6/7 11:28:14
字字珠玑，深受教育。
阶梯
发表于 2011/6/8 00:28:45
很好，基本上能看明白这篇文章了。
寂寞海水鱼
发表于 2011/6/9 08:27:45
好文章，原来剧烈的体育运动还是会上阳气的，这点深有体会，谢谢楼主
lujg98
发表于 2011/6/9 10:44:27
关键要注意休息，要调整好睡眠质量。现在大部分人都休息不好。
易小生
发表于 2011/6/9 11:02:16
不是想睡好就可以睡好的！心态要放平，要舍得放下很多东西，内心也会有煎熬！但是，做到了心平气和，就会好了！
开心歌
发表于 2011/6/10 10:50:13
秋冬养阴，春夏养阳，养阳的时间到了，楼主该怎么养呢，能否介绍一二?
丁正祥
发表于 2011/6/10 22:41:53
受教了
jerry149
发表于 2011/6/12 19:23:39
受教了！谢谢楼主！
纪然
发表于 2011/6/21 14:26:59
与倪海厦老师的观点一样，学习了。