动物蛋白中有很多植物蛋白所没有的人体必需和非必需氨基酸,所以我们只是尽自己所能注意一些采购物品的质量,主要还是增加自己的排毒能力.
所以说营养要全面,不要过度也不要一点不吃.你可以自己感觉一下.
[ 本帖最后由 传承 于 2007/4/20 17:35 编辑 ] 2007-4-27
最新情报：
到今天为止心区、左腰上、左右委中在出疱出水，其余剩下的就是痒了，左委中在连续8天不出疱出水的情况下今天又出了三个小疱。大椎则是从开拔到现在52天了今天是不出水的一天，真不容易。
最近这一个星期以来每天晚上4点左右都会醒来，有时候是痒醒，但有时候不痒也醒，不知道是不是拔罐的作用。因为凌晨3点至5点是气血流注手太阴肺经的时候，难道在排肺经的寒气？ 现在背部已不出疱出水了，就剩委中了，这几天又出了很多疱和水，真是细水长流啊 看来到一定的程度时痒的的确很厉害的，我还远没有到那种效果呢！
路漫漫其休远兮！
[ 本帖最后由 梦觉 于 2007/5/9 18:17 编辑 ]
我的经验
如果痒，就在拨罐后将泡挑破（注意不要把皮揭掉，只挤出水即可），然后灸3-5分钟就不痒了（灸的时候要有一定热度，热到能耐受即可，可能一开始很痒，忍住一会就好了，实在忍不住就把灸拿开一下）。 我今天买了皮肤针，发现那个刺的深度的确很有限，我以前没有这个工具时用针灸针刺的比较深，也疼，后来用三棱针也是比较深的刺，但是拔时还是出泡！现在我重新回顾前一轮十几天的拔罐，可能犯了心太急的毛病，力太大了！所以犯困、累的不能，这次我要悠悠的来！
拔罐后灸的确是有好效果的，我以前也试验过一两次！在很残忍的场面上大面积灸，有效果！ 偶发现灸过的位置不怎么出疱，偶命门那罐就不怎么出疱，因为的拔罐之前温和灸过10天，其它位置则出了比该位置多的多的疱，不过拔过之后再灸偶倒是没试过，改天也试试。 这几位湿气好大哦. 原帖由 传承 于 2007/4/20 17:23 发表
我觉得喝牛肉汤比较好,虽然肉类的质量不能完全保证,但是其它的蔬菜水果,鱼蛋奶也都没法保证,只有增加自己的胃气,才能让肌体的免疫力提高,也就有能力排除人体不需要的毒素了.
动物蛋白中有很多植物蛋白所没有的 ...
原来我不懂，我小时候身体可好了。
可是家里说我火气大，不让吃牛肉羊肉，把身体亏了.
现在常常吃了.猪肉是不吃的.太脏了!
偶什么都吃
偶身体弱,阴雨天喘口气都痛,原先吃中药的时候忌口,牛肉和坚果都不能吃,可是自己想吃得要命..后来中药也没弄好,就随它去了...现在一个人在外面,想吃什么吃什么,中午吃牛肉晚上吃海鱼,蔬菜水果吃更多,感觉身体恢复特别快,比中药顶用多了...听说吃完牛肉以后吃大山楂丸有助消化肉肉..听一个学医的姐姐说动物蛋白里面有人体必需的氨基酸,植物蛋白里面的没有这个用不起来...所以不吃肉的话多喝牛奶也是好的....现在偶身体好得七七八八~~食补功劳第一~~