谢谢bbsmile，谢谢大家！
我也继续在拔，在后背拔，尽管痛一点，但省钱，还有命运掌握在自己手中的感觉，很好。我是经历过失恋、离婚（当时辞掉公职背井离乡为了爱情婚姻），结果一无所有。女儿在男方。所以我身体不好，虽没大毛病，但总是没精神，易疲倦。希望能尽快彻底健康起来。痛啊！
今天中午喝了不到2两的加饭酒，现在拔罐泡出得很厉害（我才这个月十几号开始陆续拔罐，都不起泡，只起痧，或红或紫。我暗自高兴，以为没什么毛病），真的好痛，满罐泡，开始是小的，后来小的连成大的泡。可能和喝酒有关！回复 #3760 bbsmile 的帖子
我有时候把拔出来的果冻放在纸上，等一会水干后，就是丝丝络络有弹性的。 bbsmile你发的图,看不见啊?
bbsmile
是啊看不到你发的图？请教前辈
我从09年11月13日开始刺血拔罐，至今三个月了。拔罐的好处和效果在传承的文章里都一一得到了印证，返病的症状也经历了好几种，都咬牙挺过来了。我拔罐以来出得最多的是肩上的两个罐口，现在罐印还像烤糊的烙饼。传承说过拔干净了就不再出了，可是我肩上的罐口每天刺拔两次，每次出大量的凝血和血水，似乎没完没了。每天要刺拔17个罐口，有时痛得真想放弃，想想前面受的苦，再想想拔罐以来收到的好处，还是咬牙坚持了。
有哪位前辈拔罐时间长，介绍一下经验，讲讲拔干净以后的反应和罐印的状况（有图更好），给像我这样的新手一点信心吧！
我的复罐
07年生病至08年拔罐大半年里也和大家一样经历了出泡，出水，出沫，出血，出冻，到恢复等过程到了08年6月就出灭上班没有拔了，近期检查病情有复发的样子所以我现在前天又开始了，我今晚就回去照几张，工作不忙我会每天来这里记录我的拔罐进展！回复 #3769 我的养生路 的帖子
不用每次都刺血吧，那不是太耗气血了？你真勇敢！我还不敢刺血，也没有相关的针。是不是也要多注意自己的饮食习惯生活习惯，这样才能彻底治愈。
我现在在喝生的蔬果汁，据说生土豆汁早上空腹喝特别好。
大家可以参考这2个网站：http://6077314.blog.hexun.com/43670368_d.html
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4fdfd7aa0100cgkk.html
另外早睡早起(除冬天外)，陈玉琴老师认为人体最佳造血时间是天黑到凌晨1点40分钟。常敲胆经，保证足够造血材料。常按摩心包经，心包经上的穴位很少，很方便。
我现在早上还会口含生姜片或者做姜枣汤冲鸡蛋喝，补充营养，生发阳气。早上我还会尽量多梳头，像刮痧那样，梳头部的经络，生发阳气。还会背部撞墙。
之后还打算用萧宏慈先生的拉筋法锻炼。他的博客也非常值得一看：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4fdfd7aa0100cgkk.html
我还打算用彭鑫先生教的叩齿法和腹式呼吸法等。
我拨了胳膊弯
我拨了胳膊弯，居然也出疱了说说我的一点感受
我是从2月初开始给老公拔的罐，之前是因为看到排毒拔罐的书，拔上后又看到了这个帖子，看到大家都有效果，所以决定坚持下去。老公的风湿很重，现在已经都拔第二轮了，可是后背出的东西总是没完没了，白天罐口的位置还非常痒，老公难受的晚上都睡不好，但一想到以后能健健康康的生活，就咬牙挺住了。我同时还希望能把老公的臭脾气拔好，呵呵。
老公每晚也给我拔，是刺血拔的，我的两肾位置出东西较多，现在我唯一觉得改善的地方是晚上不起夜了，睡的很香。