请教传承
我个人的拔罐感受与收获(最新整理)
我的拔罐历程是从女儿拔罐一周后开始的，当时的身体处于走下坡路的状态，总听人家说25岁以后人的各项功能就开始退化，我34岁了，估计感觉不适也应该是正常的，可是无论怎么说，还是觉得老得快了点。经常被各种不舒服的感觉纠缠着，让人真的很烦恼。为了挽回健康我也做了不少努力，保健品、药品吃了不少，也到美容院去按摩、拔罐，不过并没有解决根本问题，很多情况的发生都让自己感觉到无力控制和扭转。我不是一个很注重外表的人，所以看起来怎么样没什么自卑感，但是不舒服的感觉，却不是我想忽视就忽视得了的。机缘巧合结识了张姐，谈话间又甚为投机，从她那儿了解到这种绿色拔罐疗法，让我看到了希望，除了想通过这种方法改变自己的现状外，也想通过自己的亲身感受，更好地将女儿的拔罐进行下去。三年过去了，我由对拔罐只是初浅认识，到如今的深刻理解，中间经历了沟沟坎坎，如张姐所愿，我基本可以独挡一面了，也真正理解了张姐当初的良苦用心。只有自己的成长进步才是自己乃至家人、朋友的幸福。换句话说本事要长到自己身上才能真正做到随心所欲，不受任何时间、空间以及客观条件的限制。
拔罐的头一年，我和老公坚持得最好，而且基本上都是刺血拔，之后的日子是隔段时间或是不舒服的时候集中来一阵子，形式变得灵活起来。不去医院，不吃药，拔罐变成了我们全家的治疗保健手段，最突出的感觉是突然间没有了意外支出，我是很财迷的，总是先想到这个；第二是对身体没有了后顾之忧，当然第二个才是真正重要的。我想我是幸运的，碰巧遇到了张姐，碰巧接触了这个方法，碰巧接受了它，碰巧把它坚持下来，又碰巧坚持到了有深刻的体会的这一天，我终于了解了，小小的罐子原来真的可以护我一生平安。
拔罐的收获很多，写起来显得有些杂乱，想到哪儿写到哪儿吧。今天回过头来看，心情与当初完全不同，写出来的文给人的感觉也一定会不同，但大家不要因为我话里话外的轻松，认为这个过程就是这么轻松度过的。付出努力，承受痛苦才有今天的成果，就是说一定会有一个过程，没有捷径可以走，我坚信世上没有白来的午餐，想舒舒服服地治好病，我认为是不可能的。
刚接触拔罐的时候是我身体状态的一个低谷，身体状况不受控制地一路下滑，说不担心是假的，现在有了方法，让我对健康重新燃起了希望，不用求人，只是自己在家里做，我是当然要试的。
拔罐前，人总是感觉很疲劳，睡眠质量差，早上醒来一点都不觉得解乏。拔罐后感觉深睡眠逐渐增加，有时候睡得时间不多，但感觉特别的香，觉得很累了，只要休息一小会儿，马上又觉得有劲了，大部分的家务都是在我想活动活动的欲望中完成，当然这个过程也会有睡不着的时候，也会有不想动的时候，就忽略吧。
拔罐前，我是每晚必起夜的，要是晚上喝了点水，或是跟朋友出去喝了啤酒，这一晚上就别想睡好，起来三、四次就算最基本的了。现在如果不喝水我是不会起来的了，喝了粥或是水，也只是在凌晨起来一次，而且没有了以前尿不净的感觉，很痛快。
拔罐前，耳鸣的感觉越来越严重，说起来，这种现象很久以前就有了，因为偶尔为之自己也不太在意，一侧的耳内会有刺耳的鸣叫，每次静等它过去就可以了，可是那段时间发展到耳鸣频繁，开始影响到生活，这让我重视起来，经常会看看写耳鸣害处的文章，那上面说的都挺有道理，也挺让我担心的，不过最终都逃不过一个卖药的嫌疑，也就没太理。拔罐后的几个月内，耳鸣基本消失，但不排除偶尔“到访”的可能性，不过那个我倒是不甚在意，返病正常，主要的是大的趋势在变好就可以了。也许就是这样大大咧咧的我，让我的拔罐历程变得简单了很多，没有那么多的思前想后。只要张姐说是正常我也不做它想，左右就是一个挺，只要她说没危险，我还是挺得住的。可能这就是所说的心态的那一部分，因为放松所以效果会更好。
拔罐前便秘严重。记得从十几岁的时候开始，我就有便秘现象了，以至于我傻到从来不认为人应该每天要大便，天真的觉得不去更好。真正了解便秘的痛苦还是在三十多岁，造成什么影响先不说，排不净的感觉太不舒服了。曾经吃过一些保健茶，吃完肚子痛，然后排稀便，吃倒是可以，停下来感觉情况更糟，也就不敢再吃了。管便秘的保健品也吃了好多，多少都会管点事，还是停下来就完。因为感觉自己身体并没因为这些东西而得到根本的改善，用过一段时间也就放弃了。拔罐的初期便秘改善倒是挺快的，自己都感觉很惊讶，原来我也可以天天有啊，说这个真是不好意思。那时候感觉是拔一拔罐，排便就变得轻松，停下来又感觉不顺，所以稍有不痛快的时候，一定在第一时间抓着老公拔罐。当时也想是不是这个也有依赖性啊，好在不是什么药物，张姐说我现在的身体淤得太死，属于推一推动一动的阶段，坚持下去就好了。事情真像她说的一样，坚持中我感觉到了身体自主性的逐渐增强，前几个月的情况很好，这后来的几个月情况虽然比原始阶段好得多，但是却没有前几个月好了，需要隔几天才会有次痛快的，好在张姐也给我打过预防针，反复的情况是会有的，顺其自然吧。当情况再度恢复正常的时候，验证了张姐的说法，也加深了我的体会。
拔罐前感冒是经常的，但是不爱发烧，有一段时间嗓子痛得让我吃了一个月的药都不见好转，停下来就疼得受不了，自己也知道是用药过度，免疫力太低了。从小我就是个药罐子，除了打针害怕，吃药是不皱眉头的，看起来挺壮的，可是体质很差，感冒就不容易好，有时候要吃20多天的消炎药，对我管用的就是红霉素和新诺明，现在很难想象那种药可以吃那么长时间，世上真是没有后悔药。罐子拔了一段时间后，我开始咳嗽，前后持续了20多天，先是什么也咳不出来，接着咳出灰的黄的痰，有时候吐沫子，反正觉得每次咳后都多少能吐出点东西，心里没什么负担，反而感觉吐一点干净一点，都吐出来就好了。我以前就不是很爱咳的人，所以之后的反应都没有那次的重，也算顺利地过了咳这一关。至于头痛，鼻塞，咽喉肿痛等等感冒症状，那就随时可能发生了，挺一挺也就过去了，其实我觉得只要能让我知道没危险，这些都是小菜一碟。谁不感冒啊，难受都得挺着，如果越挺身体越好，就没什么不能挺的。
上中学的时候我就有胃病，发作的时候上吐下泄，每次吃了胃药还要把热水袋放在胃部暖上三天才可以过关，习惯成自然就是这样吧，反正每次都是这样处理，自己也不会很担心。我还发现那个年龄的一个有趣的心理，好象有点病不是一件坏事，对同学说我有胃病倒觉得是件光荣的事，难道是缺陷美？幼稚啊。不过上大学以后，胃病倒是很少发作了。现在才体会到，脾胃的问题真的是个大问题，还比较难缠，你可以感觉到好转，甚至进步是巨大的，却仍然不是完全恢复，它时不时就会给你提个醒，所以一定要耐心地去调养，调养工作要渗透到生活中每一天，糊弄是不可以的，你糊弄它，它就糊弄你。有资本的时候偶尔挥霍一下是没有问题的，花花存款虽然心痛，毕竟咱还是有，借钱花日子可就不好过了，这个后天之本一定注意平时的调养。其实我感觉自己并不是胃疼得得受不了（当然不排除偶尔有这种情况），却总是闷闷的不舒服，有时它就像罢工一样，让食物堵在那儿上不来下不去。拔罐后我有一个反应持续了很长一段时间，每天早上我都会恶心，呕吐，每次都憋得脸通红，吐得泪流满面，吐出的都是胃里的黄痰，粘液，其实有这样的反应我是挺高兴的，感觉将胃里存的排不出去的东西通过这种方式排了出来。所以我总结，只要随着身体的感觉走就好，你相信了它，它就会给你更多。之后还有近一年的时候每天都会吐黄痰，感觉积在喉部，像是喉咙里面的，又像是胃里面的，但不是呕吐，是自然而然就到那里，直接就可以吐出来的那种，最近感觉越来颜色越浅了，拨开云雾见太阳了。
其实上吐下泄是拔罐过程中正常反应，也是好现象，只要坚持拔，剩下的由着身体自己去折腾就行了，不必要的担心只是给自己增加精神负担，影响恢复效果。说到下泄，我可是盼了很长时间才迎来那个激动人心的时刻的，对于一个长期便秘的人来说，下泄真的可遇而不可求的。盼那一天好久了，泄了三天，不过我是什么也没耽误，真正做到想吃就吃，想拉就拉，绝不难为自己，当然累了还可以躺下。
头疼对我来说也是老毛病了，中学时不明原因的头痛，都是靠吃药包括一些健脑药来解决的。当年奶奶还在世，我吃的药大部分还都是她去医院开来的。中药西药吃了个遍，现在想想都后怕，怎么感觉吃药跟吃糖似的，这样的我能有今天的机遇，不知道是不是奶奶妈妈在天之灵的保佑啊。
毕业设计那会儿不分早晚，整天坐在计算机前，落下了肩酸背痛的毛病，尤其是左半边，有时候酸痛到无法忍受，以至于后来，只要在电脑前坐得久一点，那种酸痛就会找上来。随着年龄增长，情况慢慢变得更严重起来，因为我感觉到了左肩、左臂，最后到无明指和小指的麻木，左手也总是比右手凉，用手触摸左肩也总是像隔了层布，跟触摸右肩的感觉是完全不同的。酸痛感上来的时候，真是恨不得什么东西可以伸到里面去抠一抠，大力的按摩也感觉不到疼。那时候，一个回头脖子左边的筋都会突然“咯噔”一下，疼得我停在那里不敢动，落枕现象更是频频发生，找人按一按会好些，过个一周左右会恢复，可架不住总来，谁受得了啊。单位组织打排球，我又伤了腰，为了集体荣誉，傻傻地坚持了几场，让腰伤变得严重了，看了中医又是内服又是外敷，一直过了几个月才基本恢复正常。自己都觉得，看似活蹦乱跳的一个人，身上怎么没一个好地方呢？亏得早些嫁了出去，否则还真有可能砸手里。婆婆是被我看似健康的外表蒙蔽的，当时还刚刚戴了隐形眼镜，看不出我是高度近视。身体健康，眼睛好都附合婆婆的要求，所以见了一面就成功了百分之九十，看来关键时候表面文章还是要做的。
拔罐的过程中，都有返病现象，有时候腰一下子就动不了了，我绝不强动，扣上罐子，立刻好转，最好是拔出疱，效果更为明显。肩和脖子也是一阵一阵的僵硬，酸疼，好一阵坏一阵，不过反正有罐子，很好解决，坚持拔几天就过去了。这个过程中，腰疼，腿痛，胳膊疼，脚疼都有过，全是一样的解决办法，别的我也不会多想。有时还有新的感觉出现，比如手臂不受控制，不是说真的动不了，是感觉控制起来非常地无力，心情也会立刻变得烦躁，可是不管怎么样也要忍过去。而且我发现好多身体潜在的问题会被激发了出来，总之拔罐的过程中，身体各个方面的反应让你感觉时好时坏，这个“坏”其实就是让你感觉不舒服了，难受了，但身体本身还是在好转。
恼人的痘痘。从青春期开始我的脸上就没干净过，总是带着恼人的青春痘，用尽各种办法，一直都不去根，安慰自己青春痘是青春期长的，长大了就好了。上了大学后，确实好了很多，不过大学毕业的那段时间，因为生活的不规律，情绪的激动，脸上的痘痘变得严重起来，到了谈婚论嫁的年龄，爸爸显得比我还急，买了好多去痘的产品，有些价格不贵，但是效果挺好的，现在想可能就是激素。结婚以后，皮肤变得好起来，尤其是生女儿后的那段时间，应该算是我最辉煌的时候了，人瘦了，皮肤好了，魅力指数直线上升。可是好景不长，女儿14个月的时候意外发现卵巢囊肿切除了一侧的卵巢，也许事情总不会十全十美吧，如果是现在的我不会做这个手术的，可是当时很担心害怕，总觉得切掉了，就没有癌变的可能了，就可以放心了。可是真的切掉了，问题也跟着来了。先不说别的方面，痘痘就变得不受控制，如雨后春笋般争先恐后地冒出来。我并不是一个很重视外表的人，不过这样突如其来的变化也是相当恼人的。痘痘出了一批又一批，不论我用什么方法都不能使它们得以控制。最后听说避孕药对皮肤有好处，我开始服用感觉副作用小些的长期避孕药，倒是真的有效果，可是吃了几个月以后，脸好了很多，心理也放松了，没有了当初的急躁，开始想到药物的副作用，以父母的体质来看，我就是副作用上说的危险人群，还是保命要紧。我开始寄希望于美容院，好一点的贵一点的，总觉得能有用，美容做了快一年，钱花了不少，她们那儿的方法也快用遍了，承诺还是没有兑现，起来的痘痘是下去了，可是还会长，属于屡禁不止，根本问题还是没有得到解决。最让人开心的是拔罐十天后，去痘效果非常明显，痘痘下去了很多，往外拱的也明显收敛了，心里别提多高兴了。同事们也看到了明显的效果，纷纷过来问我是怎么回事，我是借机一通宣传，好几个人开始回家拔罐了。当时的我并没有意识到这只是个开始，这甜枣还没吃够，巴掌也打得太快了。没用多久，脸上又布满了痘痘，闭眼！没法看了，不过一想到这事儿，就打心眼里爱老公，最痛苦的应该是他啊，他怎么就没反应呢？所以他把臭袜子扔给我的时候，我都忍了，心里还一直夸他是好男人。
这之后不仅是脸上，包括脖子上，耳朵上，耳朵后面，耳朵里面，头皮里……。天啊，这脑袋没法要了。时间长了我也就不难为自己了，愿意咋样就咋样，反正老公啥也不说，女儿照样亲我，又没耽误吃饭，随它去吧。时好时坏这一纠缠就是近三个年头，坚持中让我感觉到面部确实淤积了太多的东西，上下又不通畅，不能自行带走，所以我拿出耐心，等它通。不过仔细看还是能看出变化的，痘痘从开始含在里面的状态，到后来拱出尖来，再到顶出浓疱，历时虽然很长，可确实在变化。一次，右脸下部起了一个浓疱，按起来有点疼，里面是软的，感觉就是有浓，好久也不下去，我试着用小真空罐拔了一下，浓尖冲破皮肤，真的很疼，我强忍着又加了力，令我没有想到的是，后面竟然出了一大片类似猪肝样的凝血块，好大啊，小罐已经满了一半多，我取下罐，重新上，又清楚看到粘粘的血一点点流出来，就这样拔了7次，出了7片，最后一次出的小了许多。脸上怎么可以淤这么多东西？我是绝对没有想到过的，好可怕。再看看镜子中的自己，右脸竟然明显变小，看起顺眼多了，心情变好，之后我就再没错过拔脸的机会，有这样的小疱，我就拔一下，虽然也出过很多凝血，但是都没有这次的多，拔过后的浓疱会很快收口。我也会在硬疙瘩外面拔，疙瘩有时会变紫，感觉吸收也快了很多。
不过最让我心情愉快的收获是，左脸曾经有一个小硬包，露出的是绿色的尖，很恶心，不痛也不痒，就是看起来闹心。曾想过做个小手术把它解决掉，一直没下决心。前几个月，这个小包突然化起浓来，我心里那个乐啊，我想是面部活起来后的一个排除异物的反应，有了以前的经验，我觉得自己有机会把它弄出来。我用小真空罐咬牙使劲拔了几下，真的很疼啊，不过那个东西到底让我拔出来了，是大米粒大小一个硬硬的东西。真高兴，之后那个地方自己慢慢长平，颜色也淡了下去，终于去了我的一块心病。
今天春天开始，面部发生了根本性的变化，除了下巴还有痘，肤色发暗以外，脸部的其余部位都变得光滑起来，开始有了光泽，而且很少再有痘痘冒出来。终于等到了今天，真不容易，但是值了。我就是要体会越活越年轻，越活越漂亮的感觉，不过那是要跟自己比的。
我得了颈脱？说不清从哪一天开始，我只要坐上班车就感觉头晕恶心，要强忍住才能不吐，上下班都要忍受这种非人的折磨，只好去医院了。花了500大元，满足大夫的要求，最后确诊是轻微颈脱，我是不懂，不过觉得大夫肯定懂，接下来就是十天的理疗。像我这样的病人并不少，可都比我严重得多，听说还有做手术的，从理疗大夫那儿听说了，颈脱不能拔罐，深信不疑，总想找个机会表现一下，这不就撞枪口上了。认识张姐后，屡次拿出这个“小道消息”说事，说起来实在羞愧，因为每到这个时候，张姐都闭口不再多谈，从没把自己的想法强加给我，后来听说张姐治好过严重的颈脱病人，我就不在有缝的地方出现了，免得自己钻进去，并从此下定决心，以后没有亲身体会，绝不乱说话。
月经不调？其实我的月经以前都是比较正常的，虽然每个月会痛，但也不是不能忍受，量的多少也算正常。但手术过后，我发现了一个变化，就是月经量变得一个月多些，下一个月就一定会很少，好象真的失去了一侧的功能一样，很恐怖。拔罐后有几次，月经中总有半天肚子疼得非常厉害，好几次都正好在外面办事，真是疼得脸色腊黄，浑身发冷，在家的时候就会好些，在肚子上拔上罐，躺在床上，盖上被，弄热乎点感觉要好得多，但总得挺过最疼的那一阵子，人才会好起来，而且只要挺过那阵子，说不疼就不疼了，好象没疼过一样。这中间也有来月经没有感觉的时候，所以趋于稳定之前一定会有各种各样的反应。而且开始拔罐月经总是提前，大约二十三天左右就会来，量也会有所增加，但是时间比以前短了，四天完全就可以干净利索了，不会像以前那样拖泥带水，现在我来月经已经没什么大感觉了，周期也恢复到28天左右，每个月的量也比较正常了，轻微的波动时间也不会所以姐妹们拔罐的过程中，月经有什么样的变化请不要担心，那只是一个过程。
数数自己的病也不算少了，可还是有填堵的事儿，单位的一次妇科疾病大普查，我又没漏网，真想问问这是什么世道，好人（就是我）怎么这么难活啊！双侧乳腺增生，右侧乳腺纤维瘤，说心里不害怕是假的，又去医院做了钼把照相，确诊一下，拿了一个疗程的中成药回来吃。第一个疗程还算有效果，接下来效果就不明显了，胸部的胀痛得不到缓解，时间长了，对这个药也没什么信心了，一想到要吃药，就想吐，只好停药，但终究是个隐患让人不能心静。从拔罐后，增生好转，目前已基本消失，瘤体感觉上变小了，不知道是不是外围硬块消失的原因，有待观察，但是身体改变了，那么致病因素就减少或消失了，所以也没什么可担心的，等瘤完全消失再另行报告。另外的收获就是胸部变得有弹性了，效果竟然非常明显，但大家一定要理解这是个过程，开始我对这些并没有多想，只是治病要紧，发展严重就麻烦了，等我稍微有心情注意一下的时候，带给我的却是一个惊喜，我比喂奶之后的状态好了很多。
这其中乳房的增生和瘤体有过痛痒的感觉，我从来没有过精神负担，我想我的心态应该是不错的，也因此得到了自己想要的结果。
一些缓慢的，但却是惊人的变化。其实对于张姐开始对我说的一些可能出现的变化，我并没有深刻的理解，就像说要出现病灶反应，没有真正遇到，都像是在听故事，遇到了还是会手忙脚乱，心没底，我想大家都会有这样的一个心理过程。当初张姐说的脚底会脱老皮变细变嫩，我是没什么概念的，可从半年多以后，我开始感觉到了，变化应该是每天发生的，却是突然之间感觉到的，我的脚底明显变嫩了，大姆脚指甲原来有明显的突起的波浪状横纹被越来越平整的新长出的指甲取代，小脚指甲原来只长起一半，现在竟然全都长出来了，虽然有一侧还不是很平整，但我已经看到了我这辈子不可能想到的变化。以前时时觉得肿胀的手重新变得细嫩起来，恢复了年轻时的样子。左右不对称的眉梢变得对称起来，以为不可能长出眉毛的地方真的长出来了，明显感觉身体的左右平衡得到了改善。本来持续了很长时间的一眼单一眼双的现象也改变了，变成两个小双。指甲盖内渐渐透出了粉红色，长出得指甲看起来一层比一层健康，这期间有过手指甲下边起倒刺的现象，有时候会持续很长的时候，包裹指甲的肉，形状也会变得不规则，时好时坏，对于这些我只是用心观察，从来没有负担。眼睑下缘起的小小疙瘩在拔罐后竟然变小了好多，我想只要做到通，那么好多大家觉得不可能的事，就会变成事实。
以前冬天，我的小腿就会特别地干，痒到不行，总要抓破才觉得过瘾，后来发现小腿上长满网纹，虽然皮不是硬的，但是能感觉出末梢循环不好。拔罐后期小腿不痒了，小腿上半部分的网纹已经淡去，看来为了下半部分的也消失，还需努力啊。身上皮肤比以前细嫩了倒是真的，以前身上毛孔粗大，肌肉僵硬的状态得到了很大改善，拿张姐的话说，再看我的后背有形了。这之后哪个地方显得夸张不顺眼的我就来几罐，一段时间下来，还真见效，原来两个胳膊根的外侧特别粗，在我忍痛拔了一阵子后，终于见小了，看来罐子还可以修形啊。
其实病灶反应有很多，不过自己倒是没在意过，力气只是费在怎么让别人别担心上头了。记得有一段时间，我的头发掉得很凶，婆婆每天收拾的屋里屋外都会发现一缕缕的头发，感觉像是整缕掉下来的，这可吓坏了婆婆，总觉得我是不是得了什么病，要去医院看一看，不过长发掉了，还会有新碴长出来，说明我还是有再生能力的，不会掉光，大不了长头发改成短头发还不用剪了，最终我也没掉成短头发，说明这件事没那么可怕。其实有很多反应可能是大家共有的，也可能是自己独有的，只是因为人的身体没有完全一样的，所以有什么不同的反应没有关系，最主要的是放松，这样就会顺利过关。曾经有一段时间肚脐总是有味，拔了一罐起了点疱，罐口颜色特别地暗，下了决心，连续刺血拔了近一个月，一天能刺好几次，开始是黄水，有味，然后是出黑血块，最后是深红血块，直到什么也不出，算是靠一段落，看着每次出过血块后，罐口颜色会明显变浅，更坚定了我忍痛刺血的决心，不过真疼啊。还有就是耳根后有时候也会有味，其实都可以刺血拔罐解决。最近还有个发现，腹部手术的刀口变软了，整个腹部其实都变软了很多，我想以后还会有点点滴滴的惊喜等着我，我是真的痛并快乐着。
最不好意思说，也是最值得一提的是，拔罐后带来夫妻生活的美满，夫妻感情的加深。这个靠自己去体会吧，我就不多说了。
我想掌握这种方法，体会精髓，最终加以灵活运用，应该是我们大家追求的目标。
其实拔罐在改变我身体的同时，也改变了我自身，心态也是从未有过的平和，极少发火，为人处世，变得从容淡定。我想张姐不仅教会我拔罐，还教会我如何做人，也只有学会做人，才可以将拔罐做得更好更深入。否则很可能驻足不前，永远得不到你想要的结果。
最后我还是感谢有个张姐可以让我撒娇，让我成长，让我美丽，让我幸福，让我安心，还让我在这个不知道相信谁的年代，可以选择相信自己，放心地把自己交给自己。
[ 本帖最后由 传承 于 2008/4/2 17:42 编辑 ] 只希望大家能从中感受一些东西,这些收获都不是凭空出现的,是努力换来的,所以也请大家正视付出才有收获这个问题. 传承,您好!
我自去年至今陆陆续续已经拔罐一年,自觉的身体有好转,拔罐也治好了我的尿路感染.谢谢您的指导.可有一疑问请教:
我小三阳有十几年,去年6月分体检还是小三阳,可最近体检查出大三阳.自身没有不适感觉,肝功能正常,这是拔罐的返病现象吗,恭候您的回复.