关于饮食的一点个人看法
我也看了许多健康讲座，都是现下很流行的，看完之后真的觉得什么都不敢吃了，于是跟张姐谈起了这个问题，想探讨一下，下一步我们该吃些什么？张姐的回答让我觉得很有道理。其实人体需要的是全面均衡的营养，我们应该吃多种多样的食物，来供给人体。只是现在的很多营养物质已经不能保证其安全性，但是如果我们只考虑这些，我们还怎么生存下去，单一的营养摄取对我们的身体就没有伤害吗？谁又说得清哪种伤害更大一些呢？我们中又有谁能保证自己可以吃到安全的食品呢？不吃我们还哪有力量来抵抗外来疾病的入侵，如何提高身体的素质？我们的污染不止来源于食物，它来自于多方面 ，即便我们控制了食物，也控制不了环境，和其它的一些东西，我们有太多无法左右的东西。从另一个角度讲，人体从药物中摄取的毒素远远超过了从食物中摄取的，这个大家有没有想过？那么我们怎么办，只有加强自身的排毒能力，也就是加强各个脏器的功能，让它们有能力各司其职，把损伤降到最低，那么我认为拔罐不失为一个好办法，因为我认为它是一种绿色的疗法。
大家记住要多吃五谷杂粮，除了营养全面外，它们有宽肠的作用，让代谢后的毒素可以顺利地排出去。
我们只能尽我们所能去避免一些事，比如买肉去专卖店什么的，起码放心一些。总之我认为不能因噎废食。
[ Last edited by 传承 on 2007/2/9 at 22:58 ] 我决对相信民间有很多自己的发明 中医本身就是这样传开的 是不可否认的 民间的好的治病方子得不到现今政府的批准 本身执法者就站在屠杀民间中医的位置 民间中医本身自己试药 做为古代为皇帝试药 为什么你还对民间中医这样残酷 实际上民间中医试药就足以说明对病人的态度 那只能说明你是惨杀民间中医你为什么不敢让民间中医亮相 你考查过吗你懂民间中医吗
有空看一看我的另一个贴子
http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=42628&fpage=1朋友儿子的拔罐经历,这个也是朋友的亲身体会,希望对大家有帮助.接上
2007年2月1日 星期四 天气晴早上起来觉得女儿的嘴里有点味，不过看起来问题不大，给她喝了不少水，看一看舌头的颜色变得很正常了。
今天我看的时候没见女儿有动作，还给她吃了半板德芙巧克力，这会儿看对她也好像没什么影响，这个结果才是我想要的。女儿这几天吃得很多，每天睡觉前自己给自己加了一袋牛奶，小脸又迅速圆了起来。
下午我打电脑女儿在我的身后看儿童版的《西游记》，她突然对我说，为什么妖精净是女的，我要写一本《西游记》，让孙悟空是女的，妖精是男的，哈哈，女儿真是我的开心果。
女儿晚上吃得很多，没吃完多一会儿又要吃面包，被我拒绝，怎么能让她向我的方向发展呢？可一会儿她又开始惦记巧克力了，说太好吃了，都晚上了，我可不想她晚上睡不着来打扰我，坚决拒绝。
今天一整天女儿都按照我的要求没有出去玩，8点多又在自己屋里画起了画，表现还真不错。
今天很高兴
我的好朋友主动要求拔罐了.她有一个美满幸福的家庭,漂亮可爱的女儿,知痛知热的帅老公,可是她的身体是非常的不好,本身就是个过敏体质,吃很多东西都消化不了,会坏肚子,还是痛风,身体浮肿,睡不好觉,花粉过敏,脸色总是黄黄的,最近尤其气色不好,我早就劝过她拔罐,她没有做,白在我身边熏了那么久,不过我拿她也没办法.我常对她说的一句话就是"要不是你,我肯定不再提拔罐的事",后来这句话也不常说了.也许那时候她觉得自己身体还行,另外一个原因也是怕出泡,会痛.但是身上有的垃圾是一定会拔出来的,一时的痛苦换来长久的健康,为什么不能做呢?身上的印记也会随着时间的推移消失的.
现在她真的是很不舒服,身体越来越差.我们俩同龄,是一起分配来的,做了十多年的朋友,拿她怎么办好呢?就给她个认识过程吧,虽然这个过程实在有些长.大家可要知道思想等得起,身体可是等不起的,差一年就会多很多痛苦的,还好她终于认识到了.昨天她老公亲自去维康大药房买的罐子,明天我就要去给她开罐了,怎么好像我比她还兴奋,但愿她能坚持住,还她自己一个健康. 春天是万病复发的季节, 我们要以预防为主,为了有一个健康的身体,大家可以用拔罐疗法进行一下全身调理,尤其是对孩子,要防病于未然.
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2007年2月5日 星期一 天气阴早上女儿还没有起床，我就找来真空罐，在女儿脸上找死点，好长时间没拔脸了，正好放假，女儿本身也不太在意（可能长大就不愿意了），就给她拔一拔，女儿现在可真是爱出颜色，没几下就成了花猫脸了。不过每次拔完脸上的死点后，女儿都会有一些反应的。
起来吃过早饭女儿说过年了，她也要收拾收自己的屋子，因为昨天看到一楼姐姐的屋里很干净，受到触动了吧。我很高兴，她收拾自己屋子我洗衣服。收拾完，她就自己写起了作业，没用我说话，我心里挺高兴的。
下午没让女儿出去玩，小朋友打电话我也没让她出去，这几天她玩得太野了，心都收不回来了。她也没跟我较劲，自己玩了起来。拿枕头开始搭窝，还自己爬进去当小狗，让我把洗好的枣放到她的窝门口，她在里面吃。这时候外面传来了猫叫，女儿爬到大窗台上，打开窗户学狗叫，到底把楼下那只猫给吓跑了，自己的鼻子碰到纱窗上，弄了一个圆圆的小灰点，看起来真是滑稽。我笑着给她照了下来。
到今天女儿吃了快一个星期的巧克力，没办法被发现，就控制不住了，因为我也很想吃，没法做个好榜样。这几天发现她的眉头爱动，今天眉头的动作比较多，大概是巧克力在起作用了，再加上今天脸上拔的罐子，打算晚上再给她加一遍罐子。现在女儿身上几乎每一个罐子都会出红莎，左右看起来也比较对称，感觉还真跟以前不一样了，今天我看她的承扶位置都有了一点点的红莎，小屁股蛋上也有一点，等把这轮颜色拔下去，可能会有一个变化，张姐说五一以后，改为隔两天一拔，十一以后改为隔三天一拔，也就是一个星期两次，一定让她自身的力量更强大起来。
傍晚女儿在床和大窗台之间跳来跳去，我称之为精力过剩，她大概是一个不小心，我听到“咚”的一声，女儿摔在了地上，磕了后脑勺。女儿没有大哭，不过很委屈的样子，含着眼泪看着我，我说看你以后还疯不疯，她回答说再也不了，可是吃完饭没过一会儿她又蹦开了，还美其名曰“减肥”，说是晚饭吃得太多。
今天拔第一轮罐子的时候女儿没睡着，大概又跟吃巧克力有关。看她没睡，我又插空给她拔了一下，也出了红莎，效果还不错，这时候已经十点了，女儿大概实在挺不下去，终于睡过去了。
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2007年2月6日 星期二 天气晴今年冬天，天气就没太冷过，今天是零下9度到零上3度，从来没有过的。
女儿早上8点30才醒，脸色有点苍白，但是没有发黑所黄，不知什么时候起女儿有病脸色也不再像以前那么难看了，眉毛还有点动，但是没有昨天厉害了。她自己说眼睛有点痒，所以才会总是挤，也是看电视的时候比较厉害。决定减少她近期看电视的时间，女儿同意了。昨天脸上拔出的颜色今天有些变红了，现在退的比以前快多了，也不会发青了，真的很不同。女儿牙床上面的包消了很多，但是按还有痛感，下面的包变得很硬，看来还得一段时间，总是有反复。
今天她做起作业来没精神，总说自己倒霉，要是考95分以上就好了，就没这么多作业了。我说那得怪自己，下次努力就好，现在的孩子有问题总认为是别人的错，找理由、找借口、发牢骚，还真得好好改造她一下。
前些日子女儿就说张姨给她的水蜗牛下崽了，我们都不信，拿来的时候才不大嘛。前天就发现瓶壁上都是一团团透明的卵，又发现有一些像小细肉线的东西在动，卵的周围也有好多。今天女儿说水里有小小的蜗牛，还真是，不仔细看是看不出来的，看来我们家的环境倒是挺适合水蜗牛的繁殖，女儿的观察力还满强的。
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2007年2月7日 星期三 天气晴上午朋友打来电话说有一针叫白破的预防针要打，说是学校通知晚了，下午1点钟约了女儿的小朋友一起去打预防针，在打针的地方还看到她一起长大的另一个小朋友。不过么也没有想到，二年级的女儿会因为打一个小小的预防针而大哭大闹，两们小朋友的榜样作用及劝说宣告无效，最后被我抓回来的，硬打了一针，确切的说还依靠了另外两个妈妈的帮助，可能是很久没有打针吃药了，太不习惯了吧。不过女儿也因此气坏了，发誓永远不打针了，我只有苦笑，医生已经在本上写下了3月12日还有一针乙脑，到时候再说吧。
三个孩子要在路上玩一会儿，不过女儿心情不好，不愿意跟那两男孩子玩，说他们笑她了，真是麻烦，只好先领她回家了。
[ Last edited by 传承 on 2007/2/17 at 14:15 ]